こんな方にオススメ☆
・新しい趣味を見つけたい方
・身体を動かそうとは思っているけれど、踏み出せない方
怪我をせず、疲れにくい正しい走り方が身に付きます！
効果的なストレッチと正しいランニングフォームが学べます！
ランニングを通じて、価値観の合う異性、仲間に出会えます！
当日は、皇居周辺のランコースを、時間をかけてゆっくりとランニングします。
初心者の方や、運動不足の方でも安心してご参加ください。
先着割引
千代田区
ランニングしながら出会える！ランニングコン【趣味プラス】 （東京都/千代田区）
女性 24 ~ 37歳 |
先着割引 残り3枚
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男性 28 ~ 38歳 |
先着割引 残り3枚
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イベントの内容
参加者のお声
【女性】
・気持ちよく走れました！
・ランニングを始める良いキッカケになりました。
・出会いもありつつ、ランニングのコツも教えていただけて、良い休日になりました。
【男性】
・ランニングをしながら出会えて楽しかった。
・疲れにくい走り方を知れて良かった！
・正しいフォームが身につきました。
講師の紹介
里仲 弘
【所属】
日本ランニング協会
【メッセージ】
走り方、正しい知識を普及したいと思い活動を行なっています。
いろんな方にランニングを指導しています。
ぜひこの機会にランニングを楽しみましょう。
当日の持ち物
当日は全員でランニングを行いますので下記をご持参ください。
・飲み物
・トレーニングウェア（動きやすい服装で大丈夫です。）
・走りやすいシューズ
・タオル（汗拭き）
当日の流れ
※当日のスケジュールは予告なく変更になる場合がございます。
- 13:50 〜 14:00受付開始時間厳守でお願いいたします。
着替えが必要な方は近くのランニングステーション等でお着替えください。（別途使用料金が発生します）※ロッカー・シャワー利用含む - 14:00イベントスタート！まずは全員で自己紹介。
その後、本日の流れを説明します。 - 自己紹介＆準備運動・ストレッチ皆さん自己紹介をしながら、準備運動・ストレッチを行いましょう。
- 1~2kmのランニングまずは全員でゆっくりとランニングをしていきます。
走ることに身体を慣れさせましょう。 - 休憩＆正しいフォームの確認休憩をしながら、正しいランニングフォームや走る際のコツをお伝えします。
- 1~2kmのランニングレクチャーを踏まえてグループで実践します。
走りやすさや、違いを実感してください。 - クールダウンストレッチ疲れを残さないため、入念にストレッチします。
- 15:30イベント終了連絡先の交換はイベント時間内にお願いいたします☆
イベント終了後も、参加者の皆さんで走りに行ったり、集まっていることが多いようです☆
受付場所
受付場所はご購入完了後にこちらに表示されます。
詳細情報
| 開催日時 | 2025年1月4日(土) 14:00〜15:30 (受付開始 13:50) |
| 予約締切 | 2025年1月4日(土) |
| 店舗数 | 1店舗 |
| 形式 | 着席+立席 |
| ドリンク |
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| スタイル |
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| 最少催行人数 | 男性2名 女性2名 |
| 人数規模 | 4～12名 ※キャンセル等により人数が若干変動する場合がございます。 |
| 主催 | |
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参加条件
- 男性
- 28〜38歳
- 女性
- 24〜37歳
独身・対象年齢であること
※ 全参加者が満年齢であることを当日受付で確認いたします。
（ご本人の公的証明書、運転免許証や保険証など）
（ご本人の公的証明書、運転免許証や保険証など）
持ち物
※ ・飲み物
・トレーニングウェア（動きやすい服装で大丈夫です。）
・走りやすいシューズ
・タオル（汗拭き）
近隣のランニングステーションご案内
※ ◆ラフィネ ランニングスタイル Neo
東京都千代田区有楽町１丁目１−番2号 東京ミッドタウン
◆MARUNOUCHI Bike&Run
東京都千代田区丸の内１丁目５−１ 新丸の内ビルディング B1
※利用料金はチケット金額に含まれておりません。
注意事項
※ 本イベントでは、ランニングを行います。
貴重品や携帯電話をお持ちいただきながらご参加いただいても結構ですが、破損、紛失された際、責任を負いかねますのでご了承ください。
※お荷物が多い方は、近隣のコインロッカー等をご利用ください。
参加条件が確認できない、該当しない場合ご参加をお断りします。その場合参加費のご返金はございません。
天候による開催判断について
本イベントは当日天候不良の場合、開催を中止する可能性がございます。
中止の場合は受付開始の3時間前までに当サイトのページ本文にてご案内いたしますので、必ずご確認をお願いいたします。
中止の場合は受付開始の3時間前までに当サイトのページ本文にてご案内いたしますので、必ずご確認をお願いいたします。
注意事項
- 当日は時間に余裕をもってお越しください。
- 当日の遅刻や欠席は、他の参加者様に迷惑がかかります。やむを得ず欠席される場合はキャンセル手続きを、遅刻の際は必ず主催者へご連絡をお願いします。無断欠席をされた方はアカウントが停止になる場合がございます。
- 当日の遅刻や欠席により、スタート時に全員揃わない場合もございます。
- イベントページ内に「申し込み状況」等の人数が記載されていても、キャンセルなどがあった場合は 当日の参加人数と異なる可能性がございます。
- ご参加人数によりイベントのスケジュールが変動する可能性がございます。
- イベント当日の参加キャンセル及び無断キャンセルにより、男女比が大きく崩れる場合がございます。また、主催者が開催可能な人数を下回ったと判断した場合、イベントが中止になる事がございます。
- イベント中止に伴うユーザーへの返金額は、チケット代金およびコンビニ決済手数料（コンビニ決済の場合）となり、交通費、宿泊費、通信費等の返金は行いません。
- イベントチケットに『受付終了』と表示されていてもキャンセルなどがあった場合は再販を行う可能性がございます。
- 同伴者様と別々でチケットを購入された際は別グループへのご案内となる可能性がございます。同じグループでの参加をご希望される場合は主催者まで事前にご連絡ください。
- イベント中及び終了後に発生したトラブルには一切関与いたしません。
- 本イベントチケットの現金精算は受け付けておりません。
- お近くのランステーションにてお着替えください。
禁止事項
当社は、他の参加者から迷惑行為の通報を受け事実を確認できた場合、法的手段を講じることがあります。規約違反の参加者を発見された場合、 連絡はこちら
- 既婚者の方や受付時に身分、年齢などを偽る行為
- マナー違反、強引な誘い等の行き過ぎる行為
- 嫌がる他の参加者の体に触れたり、酌を強制する行為
- 衣服を脱いだり、わいせつと思える行為
- 勧誘行為またはそれに付随する行為（例：宗教勧誘、マルチ商法、他イベントへの勧誘、その他営業行為など）
- 必要以上に大声を出すことや暴力行為など参加者を威嚇する行為
- その他明らかに公序良俗に反するとスタッフが認めた行為
主催者から一言
