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オンラインで心理学を学ぶには？ オススメの心理学講座をご紹介！
「心理学に興味がある」「心理学を勉強してみたい」
そんな気持ちに駆られることはないでしょうか？ 仕事、恋愛、人間関係と、さまざまなシチュエーションに活かせそうな心理学。
でも、社会人として働いていると、大学など学校に通って勉強をするのは現実的に難しいもの……。かたや、心理学の資格は多岐にわたり、何を選んで勉強したらいいのかわかりづらいかもしれません。
そこで今回は、心理学に興味がある人に向けて、オンラインで心理学を学べる方法をピックアップしてみました。「手軽に、本格的な心理学を勉強してみたい――」そんな方は、ぜひ「こんな学び方もあるんだ」と参考にしてみてくださいね。
心理学は勉強の進め方が難しい
たとえば仕事でミスをしたとき。もっと気持ちの切り替えをうまくしたい。人間関係に悩むことが多く、ストレスを上手に解消したい……。
そうした思いや考えから、心理学に興味を持つ人は多いのでは。なかには、早々に心理学の資格試験にチャレンジしている人もいるかもしれません。
しかし、いざ勉強をしてみるとなかなか難解で続かない。元々大学で心理学を専攻していたり、仕事で関わったりしている人ならまだしも、一から心理学を独学で学ぶというのは、どうやって学習を進めたらいいのか悩むことも多いと思います。
オンライン心理学講座とは？
そんな人にオススメしたいのが、オンライン心理学講座です。
オンライン講座とは、ネット環境を使って、動画視聴、テキスト、課題テストなどで学習ができる仕組みのこと。
講座によって学習方法は様々ですが、いずれも共通しているのは「専門家の講義を通じて勉強ができる」点で、独学よりも理解を深められるということです。なかには、特定の時間にログインして学習するリアルタイム放送や、マンツーマンの学習方法もあります。
基本的にはネットを介して学習し、自分のペースで勉強が進められることから、仕事が忙しい社会人にはもってこいです。
では、具体的にどんなオンライン心理学講座があるのか。オススメのオンライン講座をピックアップしてみました。
（1）「Schoo」
まず一つ目は、「Schoo（スクー）」
Schooでは、リアルタイムで学習ができる参加型の生放送授業や、録画放送の授業など、学習の仕方に幅があるのが特徴です。
無料で受けられる授業も一部にありますが、月980円のプレミアム会員になることで、生放送授業と5000本以上のすべての録画授業の受講ができるのでオススメです。
たとえば、いま人気の授業を挙げてみると、
「コロナと生きるためのノウハウリスト」
「もっと自己肯定感が高まるトレーニング」
「3ヶ月で自分が変わる心理学」
「メンタルが強い人になる – ストレスに負けない – 」など。
タイトルだけでも気になるものがたくさんありますよね！
初心者でもとっつきやすい授業が多く、日常生活に生かせる心理学を学べると思います。普段使いで心理学を活用したい人にはピッタリのオンライン講座です。
何より月980円からの学習費用で始められて、気になる心理学の勉強ができるのは大きなメリットでは。
どの講座も「おためし受講する（5分）」があるので、会員登録をする前に視聴してみると学習の仕方がイメージしやすいでしょう。気になる講座も見つけやすいかもしれませんね。
（2）「JMOOC」
二つ目にオススメしたいのが、「JMOOC（ジェイムーク）」です。オンラインで公開された無料の講座を受講し、修了条件を満たすと修了証が取得できる、MOOCという教育サービスの日本版です。
JMOOCの良いところは、基本的にすべて無料で授業ができる点です（一部有料オプションあり）。無料で心理学の学習ができるのは嬉しいポイントですよね。
また、修了証を発行してもらえることで、一定の知識の証明をするアピールになるかもしれません。
多くの講座の学習期間は4週間程度で、1週間が基本的な学習単位になっています。その週に見るべき講義が5～10本程度公開されており、1週間分を閲覧すると課題が提示され、提出期限内に提出する仕組みです。
これを4週間繰り返し、最終課題が課せられ、回答を提出して完了になります。オンラインながら、学校に近い学習方法になりそうですね。
ちなみに、現在公開されている心理学の講座は、「[Yale] 心理学入門 Part 1」というもの。Yale大学で実際に実施された授業に日本語字幕をつけたものだそうです。
大学と同じ勉強をオンラインで学べるのですから、「本格的に大学の講義を受けたい！」という方にはうってつけの学習方法といえるのでは。
（3）「ココロの達人」
オススメの三つ目は、「ココロの達人」です。
「ココロの達人」では「メンタルセラピー心理学」「NLP心理学」「コミュニケーション入門＆基礎」の3つの心理学が講座で学べます。
自分のペースで学習ができ、仕事や家庭生活、人間関係など、日常での実用性が高い、生涯を通じて役立つ内容を学習できます。付け焼刃の知識ではなく、心理学で自分自身を変えられる、本格的なテクニックが身に着けられるでしょう。
オンライン通信講座には、3つのコースがあります。まず、「レギュラーコース」では、3つの心理学のなかからひとつを選び、教材テキスト、課題ワーク、ビデオ講座から勉強を進めます。
「ゴールドコース」では、3つの心理学を同時に学べる受講人気No.1。「プラチナコース」では、さらに個人レッスン、課題ワークの添削と、より学習をバックアップしたメニューになっています。
受講料はレギュラーコースが59,760円（受講期間12か月）、ゴールドコースが118,800円（受講期間28か月）、プラチナコースが246,400円（受講期間28か月）となっています。受講料は一括で払う必要はなく、月々の支払いも可能です。
「自分で気づいて、自分の頭で考えて、自分から自分自身を変えていく」そんな本格的に心理学でメンタルとコミュニケーション能力を向上させたい人にオススメの心理学講座でしょう。
おわりに
心理学をオンラインで学習する場合は、自分がどんな目的で心理学を勉強しようと思っているのか、その目的に合わせて講座を決めるといいかもしれません。
ネットで検索してみると、たくさんのオンライン講座がヒットしますが、自分に合った講座が必ず見つかるはずです。上手に学習して、少しでも「なりたい自分」に近づくといいですね。
Written by 柚木深つばさ
