- 2018.11.12
クライミングジムの求人ってどうなの？ アルバイト経験者の体験談
クライミングジムに通っている人で、「ここで働いたら楽しそうだな」と思う人も多いと思います。 実際にボクも大学生の頃に1年間クライミングジムでアルバイトをしていた経験がありました。 ちなみに1年間アルバイトした感想は、「めちゃくちゃ楽しいしもっと続けたかった」という感じです。 そこで今回は、クライミングジムでの求人がどういう内容か、どういう人におすすめなのかを実体験も踏まえて解説していきたいと思いま […]
その他 ～ コンペや関連情報 ～ | リンクバル
正式種目となった東京オリンピックに関する情報や日本や海外で活躍するボルダリングやクライミングの選手、国内外で開催されるワールドカップなどの世界大会の情報や、ケガをした時のストレッチ方法、テーピング方法などをコラム形式でご紹介しています。
- 2018.11.11
【連載】ボルダリング女子の悩み第4回・「手が小さいからスローパーやピンチが持ちにくい……」
ボルダリングを始めてグレードが上がってくると、スローパーやピンチなどのホールドが出てきます。 「なにこれ？ 全然持てない！」「意味が分からない！」と感じる人も多いでしょう。特に女性からは「手が小さくて、スローパーホールドやピンチホールドが保持できない！」という悩みが多く聞こえてきます。 今回はそんなボルダリング女子の、「手が小さくてホールドが持てない悩み」をご紹介し、解決策をご紹介していきます。 […]
- 2018.11.10
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第7回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.11.07
【連載】ボルダリング女子の悩み第3回・「握力がなくて、すぐに落ちてしまう……」
「友達に誘われて、ボルダリングを体験してみた！」そんな人も多いのではないでしょうか。 しかしやってみると意外にも、“登れない！”という人も多いのではないでしょう。初心者用の課題がとても難しく感じた……。など思った以上に苦戦している人も。 今回はボルダリング女子が抱える「握力がなくて登れない！」という悩みを解決していきたいと思います。 ボルダリング女子の悩み：「ボルダリング初心者です。握力がなくて登 […]
- 2018.11.05
プロフリークライマー・平山ユージを知ろう！経歴や功績、プロデュース施設を紹介
2020年にスポーツクライミングとしてオリンピック競技に採用されたボルダリングは日本人選手の活躍も期待されています。 既にワールドカップで優勝という結果を残し世界的に知名度のある選手も多くいます。今や世間に定着したボルダリング・クライミングですが、その道は切り開いた平山ユージさんをご存知でしょうか。 今回はボルダリング・クライミング好きであれば、知っておきたいパイオニアである平山ユージさんについて […]
- 2018.11.04
【連載】ボルダリング女子の悩み第2回・「リーチが足りないときに、克服する方法」
ショートリーチクライマーともいわれている、低身長のボルダリング女子。 身長の低いボルダリング女子たちから「リーチが足りない」という悩みは、とても多く聞こえてきます。 「あの人はホールドに届くのに、私は届かない」「あのホールドが取れれば、完登できるのに」などなど悩んでしまうことはありませんか？ 今回は30代のボルダリング女子が悩んでいる“リーチが足りないこと”について、詳しくアドバイスをしていきたい […]
- 2018.11.03
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第6回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.11.01
【連載】ボルダリング女子の悩み第1回・「肩幅が広くて、ボルダリングウエア選びに困っている」
最近は、ボルダリング女子がどんどん増えてきて、ボルダリングジムに通っている女性を見かけることも多くなってきているのではないでしょうか。 ただ、ボルダリング女子が多くなればなるほど、女性ならではの悩みも当然出てきてしまいます。 今回は、実際に20代のボルダリング女子が抱えている ・肩幅が広くなる ・レディースウエア選びに困る ・広い肩幅をなるべくカバーしたい というお悩みについて、一緒に解決していき […]
- 2018.10.31
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第5回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.10.27
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第4回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.10.23
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第3回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.10.21
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第2回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.10.20
野口啓代選手はかわいいだけじゃない！ クライミング界トップを走り続ける強さの秘密とは？
ボルダリング経験の有無に関わらず、プロクライマーのクライミングの迫力には圧倒されますよね。 そして、細い体にしなやかな筋肉だけでも羨ましいですが、世界で活躍する日本の女性クライマーは、みなさんかわいいです。 その中でも、日本を代表するプロクライマーの一人、野口啓代選手についてご紹介します。 野口選手のプロフィール 公式サイトのプロフィールによると、野口選手の身長は165cmとのこと。 しなやかな筋 […]
- 2018.10.18
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第1回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2018.10.17
ノースフェイスカップとは？ 歴代大会のノベルティも紹介
ボルダリングが趣味だという人は、コンペに出ることも多いかと思います。 コンペに出れば自分のレベルを実感できるし、普段と違う緊張感も味わえて楽しいですよね。 そんなクライマーが特に注目すべきなのは、ノースフェイスカップではないでしょうか？ 大会規模の大きさはもちろんですが、実はノベルティにも注目したい要素なんです。 そこで今回は、ノースフェイスカップのノベルティがどういうものなのか紹介していきます。 […]
- 2018.10.10
ボルダリングにオススメのプロテインはコレだ！ 筋肉強化・修復・疲労軽減別にご紹介
ボルダリングにハマっている人が気になるのが、“プロテイン”なのではないでしょうか。 けれどプロテインと言っても、いろいろ種類があってどのプロテインがどんな効果に期待できるのかなど、分からないことが多いですよね。 そこで今回は、筋肉強化・筋肉の修復・筋肉の疲労軽減のタイプ別に必要なエネルギーをご紹介するとともに、オススメのプロテインも併せてご紹介します。 プロテインの購入に悩んでいる人は、ぜひご参考 […]
- 2018.10.08
【初心者必見！】ボルダリングを楽しむ前に爪ケアをしよう！ 正しい爪ケア方法をご紹介
ボルダリングをやってみたい！ と興味がある人はいませんか？ しかし多くの女性が“ネイル”を楽しんでいる人が多いので、「ネイルをしているけれど、私は大丈夫なのかな？」と不安に思いますよね。 そこで今回は、ボルダリングを体験するのに、爪の長さはどれぐらいが良いのか、また爪の正しいケアの方法をご紹介します。 これからボルダリングを始めてみよう！ という人や、登っていると爪が割れてしまう人は必見ですよ。 […]
- 2018.09.01
日本女子クライマーは“かわいい・美人・強い”最強軍団
東京オリンピックにも追加された「スポーツクライミング」。日本で活躍する女子クライマーが最強だということをご存知ですか？ 年代問わず強いクライマーがいる日本は、東京オリンピックでメダルの獲得も期待されています。 そこで今回は、日本で活躍する女子クライマーを一挙ご紹介します。かわいい・美人なのにとても強い！ そんなギャップを持った人たちですよ。 野口啓代 元祖クライミング女王とも言われている野口啓代さ […]
- 2018.08.29
ボルダリングで2級をどうしても落としたい。そんなクライマーへ。
ボルダリングでは、3級までが中級者、2級以上は上級者という扱いをされることが一般的です。どうせ3級まで来たなら、2級クライマーになりたいですよね！ 3級と2級では、周囲からの見え方もかなり変わってくるでしょう。とはいえ、2級はそう簡単に登れるものではありません。 3級までは基本を忠実にやることでクリアできるような課題が設定されていました。しかし2級では、3級までで積み上げて来たことを、自分の体型に […]
- 2018.08.28
5級が登れない女性は必見！ ボルダリング初心者が知るべきムーブとは？
ボルダリング、楽しんでますかー？ 何度か通うと、最初の頃はスイスイとクリアできていた課題が、徐々に行き詰まってくるかもしれません。5級程度であれば、練習すれば誰でも登れます。しかし、正しい登り方でなければ、特に女性は、攻略に時間がかかるかもしれません。 基本的なレッスンを受けていなかったり、教えてくれる人が周りにいないと、正しいムーブを知ることすらできませんよね。 この記事では、「ボルダリングの5 […]