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正式種目となった東京オリンピックに関する情報や日本や海外で活躍するボルダリングやクライミングの選手、国内外で開催されるワールドカップなどの世界大会の情報や、ケガをした時のストレッチ方法、テーピング方法などをコラム形式でご紹介しています。
  • 2019.01.07

「伊藤ふたば」はかわいいと筋肉を兼ね備えたボルダリング選手

スポーツクライミングが東京五輪の種目として採用されてから、メディアでも目にする機会が増えてきました。 特にテレビのCMでは、ボルダリングを題材としたCMが増え、目にしたことがあると思います。 今回は、PanasonicのCMにも出演し、女優の綾瀬はるかさんとも共演をした、伊藤ふたば選手に注目したいと思います。 伊藤ふたばのプロフィール View this post on Instagram 遅くな […]

  • 2019.01.05

高松でボルダリングを始めよう! 高松のおすすめボルダリングジム3選

ボルダリングブームが続き、2020年東京五輪競技としてボルダリングが採用されたこともあり、日本各地でボルダリングを楽しむことができるようになりました。 今回は、香川県高松にあるボルダリングジム3店舗、香川県にあるボルダリングジム2店舗の、合計5店舗を紹介していきます。 価格やアクセス、サービスなどに注目して、それぞれのボルダリングジムの特徴を見ていきましょう。 高松の近くに住んでいる方や旅行で訪れ […]

  • 2018.12.30

【連載】ボルダリング女子の悩み第11回・「外岩へ行く女子はトイレに困る」

ジムでボルダリングを始めて、仲良くなったクライマーと一緒に外岩へ行く人も多いでしょう。 そこで女性クライマーに気をつけたいことが、トイレ問題……。 実際に外岩へ登りに行っている20代女性のトイレに関する悩みを聞いて、アドバイスしていきます。 外岩へ登りに行く予定がある女性クライマーで、トイレ問題に困っている人は必見です。 トイレがない! どうしよう……。 こんにちは! 早速ですが、相談させてくださ […]

  • 2018.12.28

ボルダリングの大会で腕試しをしよう! 大会情報などを紹介

ボルダリングは個人スポーツであり、ボルダリングジムで課題に取り組んで楽しんでいるという方がほとんどでしょう。 ただ上達してくると、気軽に楽しむだけでなく、客観的な実力を知りたいという思いも芽生えてくるはずです。 実力を図る場として、ボルダリング大会はあります。子どもから大人まで対象の大会があり、年齢に関わらず挑戦できます。 今回は、ボルダリングの大会について紹介していきます。 ボルダリングの大会に […]

  • 2018.12.23

【連載】ボルダリング女子の悩み第10回・「足使いが上手くなるためには?(女子ならでは)」

ボルダリングを半年ほど続けていると、「足使いが難しい!」そう感じる女性が多いです。 けれど苦戦していても、「もっと上手になりたい!」そう思いますよね。 そこで今回は、30代のボルダリング女子の切実な悩みを聞いて、詳しくアドバイスしていきたいと思います。 ヒールフック・足の入れ替えなど足使いが本当に苦手……。 ボルダリングを始めて約半年ほど経ちます。初めて体験コースでボルダリングをしてから、楽しさに […]

  • 2018.12.21

クライミング界のフィジカルモンスター! 楢崎智亜とは?

高校卒業後、プロに転向した2年後に、クライミング世界選手権で日本人初優勝を遂げた楢崎智亜(ならさき ともあ)選手。 映像や写真を見ると、彼の筋肉は凄まじくフィジカルモンスター(強靭な肉体の持ち主)とも呼ばれています。 その反面、イケメンで人懐っこさのある愛嬌のある顔立ちはもはや反則。 今回は、楢崎智亜選手についてご紹介いたします! 楢崎智亜のプロフィール View this post on Ins […]

  • 2018.12.18

スポーツクライミング競技注目の選手は? 藤井快選手について知りたい!

2020東京オリンピックに向けて注目の集まるスポーツクライミング競技。メディアなどで特集される機会も増えてきました。 実はクライミング競技の強豪国である日本。多くの世界大会で、日本の選手が表彰台に登っています。 オリンピックでのメダルも期待される中、どんな選手が活躍しているのか気になりますよね。 今回はボルダリング・ジャパンカップ3連覇で話題の、藤井快(ふじい こころ)選手についてご紹介します。 […]

  • 2018.12.16

【連載】ボルダリング女子の悩み第9回・「女子クライマーと友達になるには?」

男女の数を比べてみると、圧倒的に男性クライマーが多いボルダリング界。 「ボルダリング体験に行ったけれど、男性ばかりでちょっと怖い……」「女性クライマーと友達になることはできるの?」など不安を抱える女性クライマーも多いでしょう。 そこで今回はボルダリングを初めて2ヵ月の女子クライマーのリアルな悩みを聞いて、アドバイスをしていきます。 こんなに女子クライマーが少ないなんて……。 はじめまして。こんにち […]

  • 2018.12.15

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第11回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2018.12.09

【連載】ボルダリング女子の悩み第8回・「ジムで男性が登れない課題を登ったら嫌そうな顔をされた……」

ボルダリングを初めて1年くらい経つと、登れなかった課題が登れるようになり、心から「楽しい!」と感じている人が多い時期でしょう。 その一方で、「同じ時期に始めた男性よりも登れるようになって、気まずくなった」「難しい課題をやっと完登できたとき、男性に白い目で見られた」など悩みを抱える女性も多くなっています。 今回は30代女性の悩みを聞いて、アドバイスしていきます。 グレードがあがると嬉しいけれど、ちょ […]

  • 2018.12.02

【連載】ボルダリング女子の悩み第7回・「男性が多くて、ジムに行きにくい……」

ボルダリングに興味を持っている女性はいませんか? ボルダリングをやってみたいけれど、「男性ばかりなんじゃないの?」「女性がいないなんて、不安でしかたない!」という不安を抱えた女性も多いでしょう。 実際にボルダリングは男性の方が多いです。しかし最近は、東京オリンピック種目に追加されたことから、ボルダリング女子もどんどん増えてきています。 今回はボルダリングに興味を持っている20代の女性からのお悩みを […]

  • 2018.12.01

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第10回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2018.11.29

ルックス・実力ともに抜群!「野中生萌」は見ている人を楽しませるおしゃれ美人クライマー

2020年に開催される東京オリンピックに向けて注目を集めているのが、やはりボルダリングですよね。 このボルダリングで今話題を集めている、女性最年少の美人クライマー野中生萌(のなか みほう)さんをご存知でしょうか。 筋肉ムキムキでもおしゃれで可愛い女性が、スルスルと高い壁を登っていく姿にうっとりと思わず見惚れてしまいまよね。 登っている時の真剣な後ろ姿に加え、インタビューを受けている時の笑顔がとても […]

  • 2018.11.28

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第9回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2018.11.25

【連載】ボルダリング女子の悩み第6回・「彼氏よりも上手になってしまい、気まずくなってしまった……」

ボルダリングをカップルで楽しんでいる人も多いですが、中には「同じ時期にボルダリングを始めたのに、彼女の方が上手になってしまった……」というカップルも少なくありません。 また「彼氏の方が先にボルダリングを始めたのに、彼女の方がボルダリングにハマって、上手になった」というパターンもあります。 そんな彼女側が抱える問題は、彼氏と気まずくなってしまうこと。 今回は、そんな悩みを抱える30代のボルダリング女 […]

  • 2018.11.24

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第8回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2018.11.19

ボルダリングサークルで一緒に登る仲間を作ろう!

ボルダリングは一人でも気軽に楽しむことができ、ソロでジムに行く方も多いでしょう。 一人で楽しむことができるのも魅力ですが、ボルダリング仲間を作って、ワイワイ楽しみたいと思ったことはありませんか? ボルダリングにはサークルがあり、ボルダリング仲間作りにもってこいの場です。 今回はボルダリングサークルについて、どのような場であるか、どれくらいあるのかなどを紹介していきます。 ボルダリングサークルってど […]

  • 2018.11.18

【連載】ボルダリング女子の悩み第5回・「生理中で登ると、漏れないか心配になる……」

ボルダリングジムへ通っているボルダリング女子の中でも、毎月やってくる「生理」に悩まされている人も多いのではないでしょうか。 「漏れたらどうしよう」「自由に動けないから、生理中は登らない」そんな人は必見です。 今回は実際に20代のボルダリング女子から、生理中のボルダリングについての悩みを聞いて、アドバイスをしていきます。 ナプキンの選び方から、生理中でも自由なムーブができるように、細かくお伝えしてい […]

  • 2018.11.17

ボルダリングの壁をDIYしてみよう! 壁の種類や作り方を解説

ボルダリングをする場所といえば、ほとんどがジムですよね。ボルダリングにハマっていくほどにジム以外でもしたい、家でもやりたいと思う方もいるのではないでしょうか。 大人だけでなく、子どもの遊び場としても楽しいボルダリングの壁を家に作ってみませんか? 今回は、ボルダリングの壁のDIYを紹介していきます。壁の種類や作り方などにも触れますので、ぜひ自作ボルダリング壁の参考にしてみてください。 ボルダリングの […]

  • 2018.11.15

白石阿島、日米のW国籍を持つNY育ちのクライミング選手

幼少期から注目を浴びる、天才クライマーと呼ばれる白石阿島(しらいし あしま)選手。小柄な体や可愛い見た目に反して、難しい課題をなんなく登っていきます。 そんな白石選手の強さの理由や東京オリンピックに向けた今後についてもお伝えします。 21世紀生まれ! 白石阿島選手のプロフィール 東京オリンピックも近づいている中、さまざまなスポーツで10代のアスリートが活躍しています。白石阿島選手はそんな10代アス […]

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