東京や大阪だけじゃなくて、実はボルダリングジムの充実エリアである名古屋。都心部は交通の便もよく、会社帰りにも通いやすい環境が整っています。 一方、少し離れると駐車場も完備した家族で楽しめる施設もあり、ボルダリングを始めやすい名古屋のオススメジムをご紹介します。 名古屋の安いボルダリングジム 名古屋市内にはたくさんのボルダリングジムがあります。 名古屋に在住の人はもちろんのこと、出張で名古屋へ行く人 […]
オリンピック競技となったことで注目の集まるスポーツクライミング。日本はスポーツクライミングの強豪国であり、数々の世界大会で好成績を収めています。 「負けず嫌い」が多いという日本人クライマー。オリンピックも近づくにつれて、どんな選手がいるのか気になりますよね。 今回は日本人選手の中でも屈指のクライマー、2019年のリード・ジャパンカップ優勝で話題の藤井快選手をご紹介します。 藤井快選手のプロフィール […]
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
ウェアが可愛いスポーツはたくさんありますが、ボルダリングは可愛い服装以外にもたくさんの可愛いが追求できます。 SNS映えするおしゃれなボルダリングジムやお洒落な道具、さらには世界で活躍する女子選手も可愛いです。 何よりもボルダリングを続けることによって、定期的な全身運動ができ、健康的な可愛さも手にすることも期待できます。 今回はそんなボルダリングに繋がる「かわいい」についてお伝えします。 カラフル […]
日ごろの運動不足解消のために、ボルダリング体験へ行った方も多いでしょう。そこで、ボルダリンの魅力にどっぷりハマった人も多いのでは！？ 「より上達したい！」そんな方は、まず穂ルドの種類と持ち方を覚えちゃいましょう！ ホールドの種類と持ち方を覚えるだけで、アドバイスが的確に分かるようになり、グンと上達が早くなりますよ。 今回は初心者が覚えたいホールドの種類や持ち方、さらにホールドごとの「あるある指トラ […]
ボルダリングは、男女問わず、楽しまれているスポーツ。しかし、ボルダリング女子ならではの悩みというものが、どうしてもあります。 ここでは、ボルダリング女子がリアルに抱えている悩みを聞いて、アドバイスしていきますよ。 「男性のようなロック力があれば……」そんな悩みを持っているボルダリング女子はぜひ、ご覧ください。 筋力がなく、ロック力が弱い……。課題が落とせない！ はじめまして！ 相談させてください。 […]
オリンピックの正式追加種目となった「スポーツクライミング」ですが、実際“何が種目なのか”分からない人も多いでしょう。 ここでは、スポーツクライミングについて分かりやすく＆詳しくご紹介します。 また、気になるオリンピック強化選手について、過去の成績なども含めお伝えいたします。 これを機に、スポーツクライミングについてマスターしちゃいましょう！ スポーツクライミングとは？ スポーツクライミングは、大き […]
ボルダリングというスポーツを知っていますか？ 東京オリンピックの正式追加種目になったことで、知った人も多いでしょう。 しかし、ルールや楽しみ方、持ち物など、正直よく分からないことが多い……という人も。 この記事では、ボルダリングについて、ルールや魅力＆楽しみ方、ボルダリングを始めるにあたっての持ち物など詳しくご紹介します。 ボルダリングに興味がある人は、ぜひご参考にしてください！ ボルダリングとは […]
ボルダリングをはじめてしばらくすると、マイシューズが気になってきますよね。 「ボルダリングのシューズはたくさんあって、どれを選べばいいのかわからない」という人もいるのではないでしょうか。 ボルダリングのシューズは初心者から中上級者向けまで、さまざまなモデルが各ブランドから販売されています。 今回は初めてボルダリングのシューズを選ぶ人のために、おすすめのブランドやモデルを紹介します。 初めてのボルダ […]
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
2020年東京五輪が約1年後に迫り、チケット販売も開始されました。 新競技として、注目を集めるのがボルダリングです。スポーツクライミングとして正式種目に採用され、日本勢の活躍が期待されます。 日本は、野口啓代選手や野中生萌選手など有力選手が多数いるため、出場選手争いも熾烈です。 東京五輪に向けた重要な大会として、コンバインド・ジャパンカップがあります。第2回大会が5月25日、26日に開催されました […]
クライミングウォールを自作しようとする場合、コンパネなどで壁を作って、購入したホールドを取り付けるという方法をとる方がほとんどです。 ホールドは購入すると数千円から数万円が1セットで必要になり、自作クライミングウォールの材料の中で、最もコストのかかる部分となります。 実は、ホールドは自作することができます！ 自作することでコストを抑え、愛着の湧くホールドが出来上がります。 今回は、ホールドの自作に […]
ボルダリングシューズというのは、足の指が曲がった状態で伸び縮みしないくらいが、ベスト。しかし、登り終わったとき「足が痛い……」そう感じる人も多いでしょう。 スニーカーなど比較的、ゆとりがあるものは心配ありませんが、指先が窮屈なハイヒールに悩まされているボルダリング女子も少なくありません。 そこで今回は実際の悩みごとを聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 ボルダリングをした後にハイヒールを履く […]
ボルダリングの壁には、さまざまな形のホールドがありますよね。 「ここを掴んでください」と言わんばかりの掴みやすい形のものから、一体どこを掴めばいいのかわからないような形状のものも見受けられます。 ホールドの掴み方をマスターすることは、「ボルダリング初心者」から抜け出すことにもつながります。 今回は苦手な人も多い、丸くすべすべとしたホールド、スローパーの掴み方からその攻略方法について紹介します。 ホ […]
社会人になると、仕事が忙しく、運動する時間をとれなかったり、出会いが少なくなったり、ストレスが増えたりするなど悩みも多くなります。 趣味がないとなると、息抜きも少なく、悩みはつきないでしょう。社会人の悩みを解決する趣味におすすめしたいスポーツがボルダリングです。 ボルダリングには、社会人の悩みを解決する多くのメリットがあります。 今回は、社会人の方に向けて、趣味におすすめのスポーツ・ボルダリングに […]
今あなたが通っているボルダリングジムは、どのようにして選びましたか？ 最初に行ったボルダリングジムに通い続けているという人も多いのではないでしょうか。 一つのジムに何度か行くようになると、他のジムも気になってきますよね。今回は川崎、横浜エリアを中心に神奈川県内の特色あるボルダリングジムを紹介します。 朝活にオススメのボルダリングジム 【ボルコム川崎】 2016年5月に創業。JR川崎駅から徒歩5分の […]
東京オリンピックに追加された種目のボルダリング。ちょっと体験しにいってから、その魅力にドはまりしているボルダリング女子も多いでしょう。 さて、今回はボルダリング女子ならではが抱える“恋の悩み”悩みを聞いて、アドバイスしていきますよ！ 同じような境遇の人がいたら、ぜひご参考にしてくださいね。 ジムで気になる男性ができけど、どうしたらいい？ 声をかけて気まずくなったら……。ジムには通い続けたい！ こん […]
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
ボルダリング中級者になると、さらに上に行くためには、より高度な技術や筋力も必要になります。 ボルダリングジムで登ることと合わせて、自宅でもトレーニングしたいという中級者も多いでしょう。 自宅トレーニングは筋トレだけでなく、トレーニンググッズやトレーニングボード、自作クライミングウォールなど様々な方法があります。 今回は、ボルダリング力を上げる自宅トレーニングの方法や自宅に設置できるトレーニングアイ […]
ボルダリングの基本の動きは、右足を上げたら右手を上げるという動きです。 重心を一定に保つことでバランスを崩さず登ることができ、初心者が上達するためにまず習得したいムーブとなります。 基本ムーブである程度の課題まで行けるようになったところで、距離の遠いホールドなどの難関が現れます。 そこで覚えたいのが、ダイアゴナルというムーブで、初心者から中級者へのステップアップには欠かせません。 今回は、ダイアゴ […]
