COLUMN
みなさん、今の仕事は好きですか? やりがい、収入、人間関係。この3つが満たされていれば仕...
物が溢れている今、敢えて必要最小限の物しか持たず、物を持たないシンプルライフに注目が集...
どれだけ勉強して、仕事で結果を出しても、自分より仕事ができる人の前だと自信がなくなって...
仕事に行きたくない時、あなたはどのように対処していますか? 10個の質問に答えて、「仕事...
毎日ストレスが溜まって仕方がありません。 上野さんは職場でストレスが溜まることはありま...
みなさんの周囲には、驚くほど嘘をつきまくっている人はいませんか? もしかしたらその人は“...
仕事でストレスを感じている人は決して少なくありません。ストレスの感じ方は人によって異な...
「他人を信用できない」「本来の自分を出せない」と悩む人は多いのではないでしょうか? そ...
不安や焦りなどに心が襲われることは誰だってあることです。ストレスを抱え込んでしまったり...
モラルハラスメントとは、暴力だけではなく言動からも引き起こしてしまうハラスメントのこと...
メールやLINE(ライン)、Skypeなど昔と比べて通信手段が豊富な今、遠距離でも愛を育んでいる...
些細なことで心が折れてしまったり、問題から逃げ出してしまうようなメンタルの弱い人が今増...
時々、頭がモヤモヤしてスッキリしないことはありませんか? 頭がスッキリしない原因には過労...
あなたは自分の心は綺麗だと思いますか?誰だって心の中に暗い闇を抱えている部分はあるはず...
会社に不満がある、仕事が辛くて会社を辞めたい……。そんな人は多いはず。しかし、簡単に会社...
我が強い、どうにも扱いにくいと感じる人物、あなたの周りにもいませんか? 謙遜や控えめさ...
生きていればイライラしてしまう日があるのも当たり前のことです。しかし、イライラが続いた...
自己主張が苦手な人は、言いたいことがあっても我慢してどんどん自分の中に溜め込んでしまい...
もう誰も信じられない! みんな嘘つき! このような気持ちになったりしていませんか? 信じて...
幸福感や癒し、楽しみを感じさせてくれる恋愛ですが、時には恋愛がストレスになることもあり...