COLUMN
デート中に眠気を感じて困ってしまうことはありませんか? デート中に眠そうにしていると、恋...
ご近所トラブルに悩まされている人は、毎日苦痛で仕方ありませんよね。 そんなトラブルなら...
仕事中に「ここ一番の集中力があったらいいのに……」と思うことはありませんか? 集中力がコン...
考えすぎる性格とは、一つのことを何時間も考え続けたり、結論が出せないものに対して、深く...
しっかりと睡眠時間を確保したはずなのに、「ずっと寝ていたい……」とか「布団から出られない…...
夢は潜在意識の中の「本当のあなた」を映し出す鏡のようなもの。 「夢占い」は、現在の精神...
身体の不調が気になるときは、改善策として「足つぼ」に注目してみませんか? 足には、あら...
夜型タイプの人は、ダラしない生活をしているというようなイメージがあるようですが、実際は...
寝ても寝ても睡眠をとった気になれず、疲れやすかったり、寝具にいる時以外に急激な睡魔に襲...
女性が年齢を重ねるにつれて体調に変化が起きるのは、女性ホルモンが若い頃よりも少ないとい...
人生は楽しいことばかりではありません。生きていれば当然、楽しいこともあれば辛いこともあ...
現代社会を生きていると、ストレスは溜まることだらけです。面倒くさい仕事を押し付けられた...
あなたの生活や朝型、夜型どちらでしょうか? 職業によっては夜型生活を余儀なくされている人...
夢占いとは、夢を元に自分の心理状態などを把握する方法を指します。少しスピリチュアルな考...
夜遅くまで起きている、朝から行動できないという夜型人間の人は多いはず。 夜型でも規則正...
昔から早寝早起きは人間の生産性を高め、健康にも良いこととされています。しかし、働く時間...
目覚ましがうるさく鳴っているのに全く聞こえない、目覚ましに気付かず起きられないという経...
健康な生活を送る上で欠かせない睡眠。睡眠不足や睡眠の質の低下によって、疲れがとれなかっ...
誰もが日々の眠りの中で、夢を見ています。夢は私たちが日常では意識できていない深層心理を...
毎日眠っているときに見る夢。幸せな夢を見ることもあれば怖い夢を見ることもありますよね。...