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正式種目となった東京オリンピックに関する情報や日本や海外で活躍するボルダリングやクライミングの選手、国内外で開催されるワールドカップなどの世界大会の情報や、ケガをした時のストレッチ方法、テーピング方法などをコラム形式でご紹介しています。
  • 2019.08.07

仙台のおすすめボルダリングジム! 初心者や女性におすすめのジム多数

大人気のボルダリングを楽しむことができるボルダリングジム。料金や壁の種類、子供も利用できるかなど、ボルダリングジムそれぞれに特色があります。 これからボルダリングを本格的に始めようとしている初心者や女性、家族連れの方にとっては、どのボルダリングジムがいいのかわからないこともあるでしょう。 そこで今回は、初心者や女性、家族連れクライマーに向けて、仙台でおすすめしたいボルダリングジムをピックアップしま […]

  • 2019.08.04

【連載】ボルダリング女子の悩み第36回・「ボルダリングジムのスタッフさんのことが好きになってしまった(または、気になる)」

ジムに通い始めると、ボルダリング女子ならではの悩みって出てきますよね。今回は、なんと恋愛系…! 実際にリアルに悩んでいるボルダリング女子に話を聞いて、アドバイスしていこうと思います。 どんな悩みが出てくるのでしょうか。ぜひご覧ください。 ボルダリングジムのスタッフさんのことが好きかも…… こんにちは! はじめまして。 ボルダリングジムに通う20代女子です。登ることが楽しくて、週に3回くらい通ってい […]

  • 2019.07.27

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第34回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.07.13

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第33回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.07.07

【連載】ボルダリング女子の悩み第34回・「ルーフを登ると服がめくれてしまう……」

ボルダリングを楽しむ女子の中では、ボルダリング女子ならではの悩みを持つ方がいます。 でも「同じ悩みを持っている人は、いるの?」と不安になりますし、周りに相談することもなかなかできないこともありますよね。 今回は、ボルダリング女子にリアルな悩みを聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 ルーフを登ると服がめくれて、肌が見えてしまい恥ずかしい…… 初めまして。こんにちは! ボルダリングを楽しむ20代 […]

  • 2019.07.02

ボル育で心も体も強く! ボルダリングがキッズに与える効果とは?

2020年に開催予定の東京オリンピックにおいてボルダリングが正式種目決定以来注目を集めています。 高額な初期費用の必要がなく、手軽に始められるスポーツとして今キッズを育てるママたちの間で話題沸騰中です。 体だけでなく、知力も鍛えられるとして、最近のキッズ習い事ランキングでは上位にインしています。 ボルダリングを続けていくことで得られる効果について体力と知力の両面からさっそく見ていきましょう。 運動 […]

  • 2019.06.29

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第32回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.06.23

【連載】ボルダリング女子の悩み第33回・「一人で黙々と登りたいのにジムの常連さんが登り方をレクチャーしてきて断りにくい」

登っているときに常連さんからアドバイスをされることはありませんか? 実際、困り果てたときにレクチャーされるのは助かりますが、自分で課題に打ち勝ちたい! と思って、試行錯誤しているときって、断りたいけれど断れない状況になりますよね。 ここでは、ボルダリング女子が抱える「常連さんからのレクチャーが断りにくい……」という悩みを聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 一人で黙々と登りたいのにジムの常連 […]

  • 2019.06.16

リード・ジャパンカップ優勝! 藤井快選手を紹介

オリンピック競技となったことで注目の集まるスポーツクライミング。日本はスポーツクライミングの強豪国であり、数々の世界大会で好成績を収めています。 「負けず嫌い」が多いという日本人クライマー。オリンピックも近づくにつれて、どんな選手がいるのか気になりますよね。 今回は日本人選手の中でも屈指のクライマー、2019年のリード・ジャパンカップ優勝で話題の藤井快選手をご紹介します。 藤井快選手のプロフィール […]

  • 2019.06.15

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第31回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.06.09

【連載】ボルダリング女子の悩み第32回・「男性よりも筋力がなくてロック力が必要な課題ができない」

ボルダリングは、男女問わず、楽しまれているスポーツ。しかし、ボルダリング女子ならではの悩みというものが、どうしてもあります。 ここでは、ボルダリング女子がリアルに抱えている悩みを聞いて、アドバイスしていきますよ。 「男性のようなロック力があれば……」そんな悩みを持っているボルダリング女子はぜひ、ご覧ください。 筋力がなく、ロック力が弱い……。課題が落とせない! はじめまして! 相談させてください。 […]

  • 2019.06.01

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第30回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.05.26

【連載】ボルダリング女子の悩み第31回・「ボルダリングをした後にハイヒールを履くと指先が痛くなってしまう」

ボルダリングシューズというのは、足の指が曲がった状態で伸び縮みしないくらいが、ベスト。しかし、登り終わったとき「足が痛い……」そう感じる人も多いでしょう。 スニーカーなど比較的、ゆとりがあるものは心配ありませんが、指先が窮屈なハイヒールに悩まされているボルダリング女子も少なくありません。 そこで今回は実際の悩みごとを聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 ボルダリングをした後にハイヒールを履く […]

  • 2019.05.19

【連載】ボルダリング女子の悩み第30回・「ボルダリングジムで気になる男性ができて声をかけてみたいが、気まずくなってそのジムに通えなくなるのがイヤ」

東京オリンピックに追加された種目のボルダリング。ちょっと体験しにいってから、その魅力にドはまりしているボルダリング女子も多いでしょう。 さて、今回はボルダリング女子ならではが抱える“恋の悩み”悩みを聞いて、アドバイスしていきますよ! 同じような境遇の人がいたら、ぜひご参考にしてくださいね。 ジムで気になる男性ができけど、どうしたらいい? 声をかけて気まずくなったら……。ジムには通い続けたい! こん […]

  • 2019.05.18

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第29回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.05.12

【連載】ボルダリング女子の悩み第29回・「平日の仕事帰りにボルダリングをして帰ると帰宅は11時……ごはんは我慢すべき?」

いきなりですが、ボルダリング後の食事ってどんな食事を摂っていますか? 会社おわりにボルダリングジムへ通っている人は、帰宅時間が11時を過ぎるときもあるでしょう。 今回は実際にボルダリング女子がリアルに抱えている、ボルダリングをしたあとの食事について、悩みを聞きながらアドバイスしていこうと思います。 平日の仕事帰りにボルダリングをして帰ると帰宅は11時……ごはんは我慢すべき? こんにちは! 相談させ […]

  • 2019.05.11

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第28回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

  • 2019.05.06

クライミングジムで働きたい人必見! 求人の探し方、実際のクチコミをご紹介

好きなことを仕事にすると、愛情を持って仕事をすることができ、仕事を通して知識や技術を身に付けることができます。 ボルダリング好きであれば、クライミングジムで働きたければ、毎日楽しく働けることでしょう。 ボルダリング人気に合わせて、クライマーが増え、クライミングジムも各地にあるようになりました。 クライミングジムで働きたい方は、求人情報を探してみるのがおすすめです。 今回は、クライミングジムで働きた […]

  • 2019.05.05

【連載】ボルダリング女子の悩み第28回・「40歳でボルダリングを始めた。上達は若い方が早い……? 40代でも早く上達する方法は?」

あらゆる世代のボルダリング女子がボルダリングにハマっていますが、30代後半や40歳になってからボルダリングを始めた! そんな人もいるでしょう。 今回は40歳でボルダリングをはじめたボルダリング女子の悩みを聞きながら、具体的なアドバイスをしていきたいと思います。 「若いボルダリング女子には負けたくない!」そんな熱い気持ちを持っている方は必見ですよ。 若い子は上達が早いのは分かる……けれど私も早く上達 […]

  • 2019.05.04

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第27回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか? 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

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