スキンケアちゃんとできている？「美肌習慣」チェック

美肌習慣10点

残念ながらあなたの美肌習慣は10点とかなり低め。生活習慣が乱れており、肌にも負担をかけています。肌トラブルが発生しやすく悩まされることも多いでしょう。
まずは、毎日丁寧に肌のお手入れを続けていくことが大事。メイクを落とさず寝てしまうのはもってのほかです。スキンケアを難しく考える必要はなく、しっかりメイクを落としてその後保湿することを大切に。基本的なスキンケアを見直し、さぼらないだけでも肌は生まれ変わります。また、生活習慣の乱れも見直す必要があります。バランスの良い食生活やたっぷりの睡眠で、美しい肌を手に入れていきましょう。

美肌習慣30点

あなたの美肌習慣は30点とやや低め。日頃のスキンケアや生活習慣を見直す必要があります。
肌に負担をかけてしまうと、肌トラブルの原因になるため、優しく扱うようにしましょう。メイクをしっかり落として、保湿をたっぷりするだけでも肌の調子は変わるはず。その上で、自分の肌質にあったスキンケア用品を選ぶとさらに美肌につながるでしょう。
生活習慣も見直し、睡眠や食生活を改善していくことで、肌がキレイになるだけではなく気持ちもポジティブに保てるはずです。毎日のスキンケアを頑張って、美しい肌を手に入れていきましょう。

美肌習慣50点

あなたの美肌習慣は50点とやや高め。基本的なスキンケアはできていると言えるでしょう。その上で、自分の肌質に合ったスキンケア用品を選んだり、スペシャルケアをプラスすることで、もっと美しい肌に近づくことができるはず。
季節の変わり目に生じやすい肌トラブルも、その時々に合わせたスキンケアを心がければ防ぐことができるでしょう。エステや美容クリニックに通うことが難しくても、日々のスキンケアや生活習慣で美肌を手に入れることはできるのです。今続けている習慣を継続しながら、そこにスペシャルなケアをプラスして、自信の持てる肌を手に入れていきましょう。

美肌習慣80点

あなたの美肌習慣は80点とかなり高め。美意識が高く、スキンケアをきちんと行っているあなたは、美肌習慣がちゃんと身に付いています。健康的な生活を送っていて、改善すべき点はほぼないと言えるでしょう。ただ、ストレスも肌トラブルの原因になります。ストレスを溜めこまないように気を付けてくださいね。
今続けている習慣をこれからも継続し、肌を労わることで、美しい肌をキープしていくことができるはずです。季節や加齢に合わせたケアをプラスしていくことで、より魅力的な美しさを手に入れることができるでしょう。美しい肌で魅力を高めていってくださいね。