お金が貯まらない人ほどやりがち…今すぐやめるべき「貧乏習慣」6つ

お金が貯まらない人に多いのが、目的のないコンビニ通いです。飲み物を1本買うつもりが、新作のスイーツやお菓子も手に取り、レジでは気づけば800円ほどになっています。

1回の金額が小さいため、出費として意識しにくいのが落とし穴。週に4回立ち寄れば、それだけで月に1万円を超えることも珍しくありません。

お金が貯まらない人の習慣として、ポイントやセールに引っ張られる買い物も挙げられます。「今日買えばポイントが多くつくから」と、まだ残っている洗剤や化粧品までかごに入れてしまうのです。

もらえるポイントは数十円分でも、使った金額は数千円。得をしたつもりで、実際には出費が増えているケースは少なくありません。

お金が貯まらない人のスマホには、ほとんど開かないアプリの月額料金が残っていることがよくあります。実は私も、家計を見直したときに、動画配信サービスを3つ契約したままだったことに気づきました。そのうち2つは半年以上ログインしておらず、合わせて年間2万円近くを払い続けていたのです。

自動で引き落とされる支払いは、存在そのものを忘れやすいもの。「いつか使うかも」という気持ちが、毎月の固定費を静かに押し上げています。

お金が貯まらない人は、まとめ買いの量が暮らしに合っていないことがあります。特売の野菜を多めに買ったものの冷蔵庫の奥でしなびさせてしまったり、業務用サイズの調味料を賞味期限内に使い切れなかったり。

1個あたりの値段は安くても、捨てた分まで含めると割高になります。安さだけで量を決めてしまうことが、むだな出費につながっています。

お金が貯まらない人には、ご褒美の回数が多いという傾向も見られます。忙しい週の金曜日に少し贅沢なランチを楽しむのは、気持ちを切り替えるよい方法です。

ただ、月曜は疲れたから、水曜は面倒な会議を乗り切ったから……と理由が増えていくと、ご褒美が日常の出費になってしまいます。特別感が薄れるうえに、出ていくお金だけが増えていくのです。

お金が貯まらない人の中には、残高の確認を後回しにする人もいます。「見たら落ち込みそう」と、銀行アプリやカードの明細を開かないまま月をまたいでしまいます。

今いくらあるのかがわからないと、使っていい金額の目安も持てません。不安から目をそらすほど、出費にブレーキがかかりにくくなります。

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貯金を「余ったら回す」にしていると、多くの場合は手元に残りません。給料が入ったその日に、決めた金額を貯金用の口座へ移しておきましょう。

銀行の自動積立や定額自動送金を使えば、手間もかかりません。最初から使えるお金が減っているので、自然とその範囲でやりくりする意識が生まれます。金額は収入の1割ほどから始めると、無理なく続けやすいでしょう。

特売やポイントデーの衝動買いを防ぐには、家にあるものを把握しておくのが近道です。出かける前に冷蔵庫の中や洗面所のストックを撮影しておくと、売り場で「これ、まだあったかな」と迷ったときにすぐ確かめられます。

「家にあるものは買わない」というルールをひとつ決めておくだけで、重複買いや食材のむだはぐっと減っていきます。

サブスクや保険、スマホ代など、毎月自動で出ていくお金は、定期的に書き出して見直すのがおすすめです。カードの明細を見ながら、次のように仕分けてみましょう。

・毎週使っているもの

・月に1回程度しか使っていないもの

・ここ3か月使っていないもの

3つ目に入ったものは、迷わず解約してかまいません。年に4回、季節の変わり目に行うと決めておくと忘れにくくなります。

ご褒美そのものをやめる必要はありません。回数を決めておくことで、一回一回をしっかり楽しめるようになります。

手帳やカレンダーに「ご褒美の日」を書き込んでおくと、仕事帰りのコンビニに寄りたくなったときも「今週末のためにとっておこう」と思いとどまりやすくなります。

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お金が貯まらない習慣の多くは、ひとつひとつは小さな出費や、つい後回しにしてしまう確認ごとです。だからこそ、自分では気づきにくいのでしょう。

すべてを一度に変える必要はありません。まずは残高を確かめることと、給料日の先取り貯金から始めてみてください。数か月後、口座の数字が少しずつ変わっていくのを感じられるはずです。

Written by 佐和

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