高松 未樹

1990年生まれ。北海道出身。現在はフリーライターとして取材・執筆活動をしています。
ボルダリングの大会「THE NORTH FACE CUP」で本戦出場経験あり。自身の経験をもとにボルダリングの楽しさをお伝えしていきます。

高松 未樹の記事一覧 | リンクバル

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  • 2019.10.13

【連載】ボルダリング女子の悩み第41回・「登るときに胸が引っ掛かるときがあります。おすすめのインナー(下着)ってありますか?」

ボルダリング女子の中には、さまざまな悩みを抱えている方が多いです。 今回は、その悩みの中でも、「胸」について悩んでいる女子に詳しく話を聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 同じように、胸について悩んでいる人がいましたら、ご参考にしてくださいね。 壁によっては、登るときに胸が引っ掛かってしまう…… はじめまして! 私は26歳でボルダリング歴は約1年ちょっと。 最近、どんどんレベルアップしている […]

  • 2019.09.29

【連載】ボルダリング女子の悩み第40回・「友達の元カレに告白されて気まずい、上手な付き合い方は?」

ボルダリングを長く続けている女子に多いのが、クライマー同士でお付き合いがあること。 しかし、クライマー同士で恋人になるのは良いですが、別れたとき・別れたあとに違うクライマーと付き合うとき・友達の元カレ(クライマー)に告白される……など、気まずい雰囲気になることがあります。 そこで今回は、リアルに悩んでいる女子に、悩み事を聞いてアドバイスしていこうと思います。同じような境遇にいる女子は、ぜひご参考に […]

  • 2019.09.22

【ボルダリング初心者必見】選ぶときのコツとおすすめのボルダリングシューズ5選!

ボルダリングにハマっている人の中で、そろそろマイシューズが欲しいな……! そう感じている人はいませんか? しかし、レンタルシューズしか履いたことがなく、“どんなシューズがいいのだろう”と分からない人も多いでしょう。 そこで今回は、ボルダリングシューズを購入するとき、選ぶコツと初心者におすすめのシューズをご紹介します。あなたにピッタリなシューズを探しちゃいましょう! ボルダリングシューズの選ぶコツは […]

  • 2019.09.21

【カップル必見】関西でスポーツデートができるおすすめスポットをご紹介

お互いが身体を動かすことが好きなカップルの場合、『スポーツデート』を考えている人もいるでしょう。しかし、どこで・どんなスポーツができるのか分からないところ。 そこで今回は、関西でスポーツデートができるスポットを屋外・屋内に分けてご紹介します。天気が良ければ屋外、天気が悪ければ屋内でスポーツを楽しめますよ! ぜひ次のデートは、スポーツデートで二人の仲を深くしてくださいね。 【屋外】スポット①初心者に […]

  • 2019.09.15

【連載】ボルダリング女子の悩み第39回・「ボルダリングのときにアクセサリーは外した方がいい?」

ボルダリングに興味がある人の中で、次の休みにボルダリング体験へ行く! という人は必見です。 今回は、同じくボルダリング未経験の人が抱いている悩みを聞き、アドバイスしていきます。 女子ならではのアクセサリーについてもお話ししますので、これからボルダリング体験へ行く女子は、ぜひご参考にしてくださいね。 指輪をしているんだけど、外した方がいいの……? はじめまして。私はボルダリング未経験者ですが、分から […]

  • 2019.09.10

クライミングシューズのリソールは大事! メリットや相対の値段をご紹介

クライミングシューズって、自分の足に馴染んでくるにつれて、良いパフォーマンスができるようになりませんか?でも、シューズは消耗品……。 いつまでも、同じシューズを履くことはできませんよね。しかし、クライミングシューズのリソールをすることで、生地はそのまま。ソールを新しくすることができます。 ここでは、リソールのメリットや大体の値段などご紹介します。 クライミングシューズのリソールってそもそも何……? […]

  • 2019.09.08

クライミング用グローブはビレイヤーの必須ギア! 種類や選び方のコツがある

これからビレイヤーもやっていく! という方はいませんか? 集めるギアのひとつでもある「グローブ」ですが、普通のグローブと何が違うのか知らない人も多いと思います。 そこでここでは、クライミング用グローブの特徴や、グローブを選ぶときの欠かせないコツについてご紹介します。 普通のグローブとクライミング用グローブ、どこが違うの? 普通のグローブとクライミング用のグローブは、何が違うのかあまり分からない人も […]

  • 2019.09.03

ビレイデバイスは5つの種類がある! 初心者におすすめはコレだ

ビレイデバイスって知っていますか? ロープクライミングを楽しむのに必須のギアですが、実際「ビレイデバイスって何?」そう疑問を感じている人も多いでしょう。 ここでは、ビレイデバイスとはどういうギアなのか、どんな種類があるのか、初心者におすすめのビレイデバイスは何か? についてご紹介します。 ビレイデバイスは「ロープクライミング」には必須のギア! ビレイデバイスとは、クライマーが落下したときに安全を確 […]

  • 2019.09.01

【連載】ボルダリング女子の悩み第38回・「男性が教えてくれた登り方は女子には難しい登り方だった場合、どう対応すればいい?」

「この課題はこうした方がいいよ!」と男性の常連さんにアドバイスをもらうことはありませんか? そのときに、どうしても登れない……! と悩むことも。 しかし実際は、男性には簡単でも女子には難しいムーブの課題があります。 今回はリアルに悩むボルダリング女子の悩みを聞いて、アドバイスしていきます。 男性が教えてくれるのはいいんだけれど、どうしても登られない……。 こんにちは! はじめまして。 ボルダリング […]

  • 2019.08.31

「ボルダリング」で新しい出会いがあるかも……? 共通の趣味だから付き合いやすい!

趣味が欲しくても、年齢を重ねてから「趣味を見つける」って大変ですよね。そこで、おすすめが「ボルダリング」です。 ボルダリングは、運動不足解消を目的に始める人が多く、ボルダリングジムに通うことでいろいろな業種の人と、出会えます。 中には、お付き合いから結婚に至った人も……。今回は、ボルダリングジムでどう知り合うのか、飲み友達や恋人に発展しやすい理由をご紹介します。 ボルダリングは誰もが初心者から始ま […]

  • 2019.08.22

【神戸】初心者・女性・子供におすすめのボルダリングジムはココ!

神戸に住んでいる人で、ボルダリングに興味がある! という方はいませんか? 神戸には、いくつかボルダリングジムがありますが、「どこにいったらいいのか分からない……」そう言う人も多いと思います。 そこで今回は、初心者・女性・子供別におすすめのボルダリングジムをご紹介しますよ。ぜひ、あなたにピッタリなボルダリングジムを見つけてくださいね。 初心者におすすめのボルダリングジムはココ! ボルダリングに興味が […]

  • 2019.08.21

【京都】初心者・女性・子供におすすめのボルダリングジムはココ!

東京オリンピックの追加種目になったこともあり、ボルダリングジムの数がとても多くなっています。 ジムの数が多いと、「初心者だけど、大丈夫なのかな?」「女性におすすめのジムはあるの?」「子供と一緒に楽しみたいんだけど……」と、どこのジムへ行けばいいのか分からなくなりませんか? そこで今回は、京都にあるボルダリングジムの中でも、初心者向け・女性向け・子供向けに分けて、ご紹介します。 レクチャーがあるから […]

  • 2019.08.18

【連載】ボルダリング女子の悩み第37回・「ボルダリングジムで働くって大変ですか?」

ボルダリング女子ならではの悩みごとって結構ありますよね。 そこで今回は、実際にボルダリング女子が抱えている悩み事をご紹介し、アドバイスしていきたいと思います。 同じような悩みを抱えている方は、ぜひご参考にしてください。 ボルダリングジムで働くのは大変? 痩せられる……? こんにちは! はじめまして。 私はもともと痩せることを目的にボルダリングを始めて、半年ほど経ちます。 また、最近結婚して、今まで […]

  • 2019.08.04

【連載】ボルダリング女子の悩み第36回・「ボルダリングジムのスタッフさんのことが好きになってしまった(または、気になる)」

ジムに通い始めると、ボルダリング女子ならではの悩みって出てきますよね。今回は、なんと恋愛系…! 実際にリアルに悩んでいるボルダリング女子に話を聞いて、アドバイスしていこうと思います。 どんな悩みが出てくるのでしょうか。ぜひご覧ください。 ボルダリングジムのスタッフさんのことが好きかも…… こんにちは! はじめまして。 ボルダリングジムに通う20代女子です。登ることが楽しくて、週に3回くらい通ってい […]

  • 2019.07.21

【連載】ボルダリング女子の悩み第35回・「登っているときにガニ股になる課題があって恥ずかしい……」

登っている姿を見られるのは、とても恥ずかしい……そう感じている女子はいませんか? ボルダリング女子の中でも、意外と口に出さないけれど、「登っている姿」というのは、恥ずかしく感じている人も多いです。 今回は、どんな登り方のときに恥ずかしさを感じるのか、実際に悩んでいる方に聞きました。「あー分かる!」そう思う人も多いのでしょう。 簡単なアドバイスもしますので、ぜひご参考にしてください。 こんなガニ股に […]

  • 2019.07.07

【連載】ボルダリング女子の悩み第34回・「ルーフを登ると服がめくれてしまう……」

ボルダリングを楽しむ女子の中では、ボルダリング女子ならではの悩みを持つ方がいます。 でも「同じ悩みを持っている人は、いるの?」と不安になりますし、周りに相談することもなかなかできないこともありますよね。 今回は、ボルダリング女子にリアルな悩みを聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 ルーフを登ると服がめくれて、肌が見えてしまい恥ずかしい…… 初めまして。こんにちは! ボルダリングを楽しむ20代 […]

  • 2019.06.23

【連載】ボルダリング女子の悩み第33回・「一人で黙々と登りたいのにジムの常連さんが登り方をレクチャーしてきて断りにくい」

登っているときに常連さんからアドバイスをされることはありませんか? 実際、困り果てたときにレクチャーされるのは助かりますが、自分で課題に打ち勝ちたい! と思って、試行錯誤しているときって、断りたいけれど断れない状況になりますよね。 ここでは、ボルダリング女子が抱える「常連さんからのレクチャーが断りにくい……」という悩みを聞いて、アドバイスしていきたいと思います。 一人で黙々と登りたいのにジムの常連 […]

  • 2019.06.10

初心者がボルダリング上達に覚えたいホールド! 持ち方や種類のご紹介

日ごろの運動不足解消のために、ボルダリング体験へ行った方も多いでしょう。そこで、ボルダリンの魅力にどっぷりハマった人も多いのでは!? 「より上達したい!」そんな方は、まず穂ルドの種類と持ち方を覚えちゃいましょう! ホールドの種類と持ち方を覚えるだけで、アドバイスが的確に分かるようになり、グンと上達が早くなりますよ。 今回は初心者が覚えたいホールドの種類や持ち方、さらにホールドごとの「あるある指トラ […]

  • 2019.06.09

【連載】ボルダリング女子の悩み第32回・「男性よりも筋力がなくてロック力が必要な課題ができない」

ボルダリングは、男女問わず、楽しまれているスポーツ。しかし、ボルダリング女子ならではの悩みというものが、どうしてもあります。 ここでは、ボルダリング女子がリアルに抱えている悩みを聞いて、アドバイスしていきますよ。 「男性のようなロック力があれば……」そんな悩みを持っているボルダリング女子はぜひ、ご覧ください。 筋力がなく、ロック力が弱い……。課題が落とせない! はじめまして! 相談させてください。 […]

  • 2019.06.04

スポーツクライミングとは? オリンピックでメダルが期待できる強化選手もご紹介

オリンピックの正式追加種目となった「スポーツクライミング」ですが、実際“何が種目なのか”分からない人も多いでしょう。 ここでは、スポーツクライミングについて分かりやすく&詳しくご紹介します。 また、気になるオリンピック強化選手について、過去の成績なども含めお伝えいたします。 これを機に、スポーツクライミングについてマスターしちゃいましょう! スポーツクライミングとは? スポーツクライミングは、大き […]

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