ボルダリング - リンクバル – ボルダリング

2018.10.22

こんなに楽しいの！？銀座でボルダリングをはじめよう！

最近何かと話題になっているボルダリング。郊外のジムがクローズアップされていますが、実は、大都会銀座でも楽しめるのを知っていますか。スポーツが好きな女子のあいだでは、銀座界隈でも注目のスポットのひとつになっているのではないでしょうか。仕事帰りに、買い物帰りに、銀座大好き女子におすすめのボルダリングジムを紹介いたします。シューズレンタルが可能なので、手ぶらで寄ってみるのもあり、自分のボルダリングス […]

その他～コンペや関連情報～

2018.10.21

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第2回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

ボルダリング施設について～ジムの詳細とオススメ紹介～

2018.10.21

通称「秋パン」。秋葉原でボルダリングを楽しむなら、ココ！

電気の街として有名な秋葉原に、ボルダリングジムが存在するのか？そんな疑問を解決するために、秋葉原が大好きなオタクの皆様におすすめする素敵なボルダリングジム「Ｂ－ＰＵＭＰ」のご紹介をいたします。通称「秋パン」とは、「秋葉原にあるPUMP（パンプ）」と呼ばれ、人気スポットになっています。ところで、オタクの皆さんはどんな方法で体力を維持していますか？イベントや劇場でキレよく、素敵に踊るためにも体力 […]

その他～コンペや関連情報～

2018.10.20

野口啓代選手はかわいいだけじゃない！クライミング界トップを走り続ける強さの秘密とは？

ボルダリング経験の有無に関わらず、プロクライマーのクライミングの迫力には圧倒されますよね。そして、細い体にしなやかな筋肉だけでも羨ましいですが、世界で活躍する日本の女性クライマーは、みなさんかわいいです。その中でも、日本を代表するプロクライマーの一人、野口啓代選手についてご紹介します。野口選手のプロフィール公式サイトのプロフィールによると、野口選手の身長は165cmとのこと。しなやかな筋 […]

その他～コンペや関連情報～

2018.10.18

【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第1回

ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]

その他～コンペや関連情報～

2018.10.17

ノースフェイスカップとは？歴代大会のノベルティも紹介

ボルダリングが趣味だという人は、コンペに出ることも多いかと思います。コンペに出れば自分のレベルを実感できるし、普段と違う緊張感も味わえて楽しいですよね。そんなクライマーが特に注目すべきなのは、ノースフェイスカップではないでしょうか？大会規模の大きさはもちろんですが、実はノベルティにも注目したい要素なんです。そこで今回は、ノースフェイスカップのノベルティがどういうものなのか紹介していきます。 […]

ボルダリングとは～初心者が楽しく登るための知識～

2018.10.16

フリークライミングとボルダリングって何が違う？分かりやすく解説

最近何かと話題のボルダリングですが、街中でもよくジムを見かけるので知名度も急上昇しています。しかしクライミング自体はそこまで日本人に馴染みのないせいで、フリークライミングとボルダリングがごっちゃになっていたり、全然違う競技であるなどの認識をしている人がとても多いです。そこで今回は、ボルダリングとフリークライミングの違いを解説した上で、フリークライミングについて細かく説明していきます。ボルダリ […]

ボルダリングのメリット～効果とトレーニング方法～

2018.10.12

趣味が同じ人と出会える！ボルダリングで新しいパートナーが見つかるかも？

ここ何年もパートナーがいない……。これからパートナーを作るならなるべく趣味が一緒の人が良い！そう思っている人はいませんか？ここでは新しいパートナーと出会える可能性がある趣味をご紹介します。パートナーと休日は一緒の趣味を楽しむ！なんていう日が来るかもしれません。ぜひ新しい趣味を探している、趣味が同じ人と出会いたい！そんな人は必見です。お互いの趣味が同じだと、良いことがある！恋人同士が同じ […]

ボルダリングのメリット～効果とトレーニング方法～

2018.10.11

ボルダリング中級者を脱出！強傾斜の登り方をマスターしよう！

ボルダリングにハマり始めて通い続けること半年……。なかなか中級グレードから脱出できない人も多いのではないでしょうか。より手っ取り早く中級者を脱出したい！！そんな思いを抱いている人に向けて、ここでは中級者が苦戦する強傾斜をスムーズに登れるようになるコツをご紹介します。手っ取り早くといっても、明日明後日には登れるようになるものでもないので、コツコツと積み重ねてレベルアップしていきましょう！強傾 […]

その他～コンペや関連情報～

2018.10.10

ボルダリングにオススメのプロテインはコレだ！筋肉強化・修復・疲労軽減別にご紹介

ボルダリングにハマっている人が気になるのが、“プロテイン”なのではないでしょうか。けれどプロテインと言っても、いろいろ種類があってどのプロテインがどんな効果に期待できるのかなど、分からないことが多いですよね。そこで今回は、筋肉強化・筋肉の修復・筋肉の疲労軽減のタイプ別に必要なエネルギーをご紹介するとともに、オススメのプロテインも併せてご紹介します。プロテインの購入に悩んでいる人は、ぜひご参考 […]

ボルダリングのメリット～効果とトレーニング方法～

2018.10.09

ボルダリングでもっと強くなるために！ 7つのポイントをおさえよう！

ボルダリングジムに通いだして約1カ月経つと、初めてボルダリングを体験したときの課題が簡単に思えてきませんか？また、もっとうまくなりたい！グレードの高い課題を落としたい！そう感じ始める人も少なくありません。そこで今回は、ボルダリングがもっと強くなるのに必要な7つのポイントをご紹介します。意識するだけでグンッとレベルが上がるかもしれませんよ！ぜひ参考にしてくださいね。 ①マイシューズ・チョ […]

その他～コンペや関連情報～

2018.10.08

【初心者必見！】ボルダリングを楽しむ前に爪ケアをしよう！正しい爪ケア方法をご紹介

ボルダリングをやってみたい！と興味がある人はいませんか？しかし多くの女性が“ネイル”を楽しんでいる人が多いので、「ネイルをしているけれど、私は大丈夫なのかな？」と不安に思いますよね。そこで今回は、ボルダリングを体験するのに、爪の長さはどれぐらいが良いのか、また爪の正しいケアの方法をご紹介します。これからボルダリングを始めてみよう！という人や、登っていると爪が割れてしまう人は必見ですよ。 […]

ボルダリングの服装・グッズ～必要な道具の解説～

2018.10.07

ボルダリングの可愛い服装が知りたい！オススメのウエアをご紹介

ボルダリングをするときに、どうせならおしゃれで可愛い服装が良いな！と思いませんか？しかし、どんなブランドのものが良いのか、オシャレなボルダリングウエアのブランドはどこなのか分からないこともたくさんありますよね。そこで今回は、可愛いボルダリングウエアを展開しているブランドをご紹介します。オシャレさんは必見ですよ♪ 『THOUFUN（トゥーファン）』トゥーファンとは、クライミングやボルダリング […]

ボルダリングのメリット～効果とトレーニング方法～

2018.10.06

ぼっちボルダリングはアリ？一人でボルダリングをする時のメリットとは

「ぼっちボルダリング」とは、一人ぼっちでボルダリングをすること。心細くない？一人で楽しめるの？と思われがちですが、ぼっちだからこそのメリットがあります。一人でボルダリングに行きたいと思っているけど正直不安……と思っている方はぜひ、参考にしてください。ぼっちボルダリングって実際に多いの？ボルダリングジムに行くと、グループで来て楽しんでいる人達だけではなく、男女問わず一人で来ている人も結構 […]

ボルダリング施設について～ジムの詳細とオススメ紹介～

2018.10.05

【名古屋】ボルダリング初心者にオススメのジム7選

名古屋に住んでいるけれど、ボルダリングジムってどこにあるの？そう疑問に思っている人はいませんか？今回は名古屋にあるボルダリングジムの中でも初心者にオススメのジムをご紹介します。気軽にボルダリングを体験して、ボルダリングデビューしちゃいましょう！ ①クライミングジム　クオーレ http://climbing-cuore.com/ クオーレは2018年7月28日にオープンしたばかりのクライミング […]

ボルダリングの服装・グッズ～必要な道具の解説～

2018.10.04

ボルダリングでヌメってくることはしょうがない！？手汗の状態別にチョークを使い分けよう！

ボルダリングをやっているときに、だんだん手汗をかいてしまって「手の平がヌメヌメでホールドが持ちにくくなった……。」「恥ずかしいくらい手汗をかく……。」なんて人はいませんか？手汗って意外に“恥ずかしい！”と感じる人が多いんです。そこで今回は、なぜ手汗をかいてしまうのか、手汗を止める方法はあるのか、手の状態別にオススメのチョークをご紹介します。手汗で悩んでいる人は必見です♪ ボルダリングのときに […]

ボルダリング施設について～ジムの詳細とオススメ紹介～

2018.10.03

【札幌】ボルダリングジムのオススメ6選！初心者講習があるジムも

ボルダリングを始めてみたいけれど、“どこのジムが良いの？”そんな不安を抱えている人も多いでしょう。今回は、札幌にあるボルダリングジムをご紹介します。中には初心者講習を行なっているジムもありますので、安心してボルダリングが体験できますよ！ぜひボルダリングの楽しさを味わってくださいね。 Whipper Snapper Gym（ウィッパースナッパージム）通称：ウィップスウィッパースナッパージムは […]

ボルダリング施設について～ジムの詳細とオススメ紹介～

2018.10.02

【埼玉】ボルダリング初心者や子供も楽しめるおすすめのジム7選

ボルダリングの体験をしてみてハマった！そう言う人も多いでしょう。しかし、いつも行っているジム以外にも、初心者向けの課題や子供向けの課題を設定しているジムも多くあります。そこで今回は、埼玉県にある初心者や子供が楽しめるボルダリングジムをご紹介します。ぜひ、いつもと違うジムでボルダリングを楽しんでくださいね。 ①bouldering space BONOBO（ボルダリングスペース　ボノボ）ボノ […]

ボルダリングのメリット～効果とトレーニング方法～

2018.09.24

趣味が恋愛に発展！出会いの多いおすすめスポーツ3選

社会人になると出会いの場はかなり限られてきて、自分から積極的に動かないと素敵な異性とは出会いにくいかと思います。友人からの紹介や合コン、街コンや出会い系などの色々な手段があると思いますが、どれも共通の趣味があるかどうかが不安な部分ですね。今回紹介するのは、スポーツがきっかけでの出会いなので、同じ趣味を分かち合って知り合えるような出会いです。この出会い方は交際も上手くいきやすいので、是非とも参 […]

ボルダリングのメリット～効果とトレーニング方法～

2018.09.23

一人でできるスポーツ・趣味5選！仕事終わりや休日に最適！

社会人になると趣味に打ち込める時間ってかなり減ってきますよね？デスクワークや管理職の人だと特に体を動かしたくてしょうがないはず。でも友人とは休みが合わなかったり、中々運動やスポーツをする機会ってないのではないでしょうか？そこで今回は、一人でも趣味として始められるスポーツを紹介していきます。趣味となるスポーツ選びなら一人でもできるものがおすすめ趣味で体を動かすことはストレス発散や健康的にも […]