- 2019.10.01
ボルダリングジムに行ってみよう！
ボルダリングジムの数は、ここ数年で大幅に増えました。通勤通学の途中や、街中で見かける機会も多いですよね。 最近ではショッピングモールやビルのワンフロアに入っていることもあり、存在も身近になっています。 気になってはいるけれど、なかなか実際に行く勇気がないという人もいるのではないでしょうか。 今回は初めてボルダリングジムに行く人に向けて、ボルダリングジムのシステムや設備について紹介します。 ボルダリ […]
ボルダリング | リンクバル
- 2019.09.29
【連載】ボルダリング女子の悩み第40回・「友達の元カレに告白されて気まずい、上手な付き合い方は？」
ボルダリングを長く続けている女子に多いのが、クライマー同士でお付き合いがあること。 しかし、クライマー同士で恋人になるのは良いですが、別れたとき・別れたあとに違うクライマーと付き合うとき・友達の元カレ（クライマー）に告白される……など、気まずい雰囲気になることがあります。 そこで今回は、リアルに悩んでいる女子に、悩み事を聞いてアドバイスしていこうと思います。同じような境遇にいる女子は、ぜひご参考に […]
- 2019.09.28
ボルダリングトレーニングで初心者脱出！ トレーニンググッズもご紹介
課題がクリアできなくなった、上達できていない気がすると悩んでいるボルダリング初心者が多いことでしょう。 ボルダリングを上達させるためには、がむしゃらに登るだけでなく、必要な筋力や技術のトレーニングも必要です。 今回は、ボルダリング初心者に向けて、自宅やジムでできるトレーニングをご紹介していきます。 便利なトレーニンググッズも紹介するため、ぜひトレーニングの参考にしてみましょう。 ボルダリング上達に […]
- 2019.09.24
ボルダリングで覚えたいコツ！ コツを駆使して上達しよう
始めてみると達成感や登る楽しさなどでハマりやすいボルダリング。繰り返し登ることで登れる課題も増えてきます。 課題はだんだんと難しくなってくるため、なかなかうまく登れないという瞬間に直面するでしょう。ボルダリングの上達には、力や技術以外にもコツが重要です。 今回は、つまづいてしまった初心者に向けて、ボルダリングのコツを紹介していきます。ボルダリング上達のきっかけにしてみてくださいね。 ボルダリングの […]
- 2019.09.23
クライマーとは？ 収入やなる方法、有名クライマーをご紹介
クライミングを仕事とするクライマー。さまざまなクライミングスタイルで登り、プロとして日々岩壁に向かっています。 ただ、クライミングをする人すべてがクライマーと呼ぶのか、どのように収入を得ているのかなど、疑問もあるでしょう。 本記事では、クライマーとはどのような職業かを詳しく解説していきます。 クライマーってどんな職業？ クライマーという職業は、登るフィールドによって呼び方が異なります。 呼び名には […]
- 2019.09.22
【ボルダリング初心者必見】選ぶときのコツとおすすめのボルダリングシューズ5選！
ボルダリングにハマっている人の中で、そろそろマイシューズが欲しいな……！ そう感じている人はいませんか？ しかし、レンタルシューズしか履いたことがなく、“どんなシューズがいいのだろう”と分からない人も多いでしょう。 そこで今回は、ボルダリングシューズを購入するとき、選ぶコツと初心者におすすめのシューズをご紹介します。あなたにピッタリなシューズを探しちゃいましょう！ ボルダリングシューズの選ぶコツは […]
- 2019.09.17
夏休み、子供とのお出かけにはボルダリングがおすすめです！
子供にとって待ちに待った夏休みは、親にとっては気力体力がすり減る日々とも言えます。 旅行や帰省以外にもお出かけしたいと思っても、有名なレジャー施設や観光地は混み合っていて、重い腰が中々上がらないという人も多いのではないでしょうか。 今回は、夏休みに子供とどこへ行こうか悩んでいるママパパに、ボルダリングをおすすめしたいと思います。 夏休みのお出かけにボルダリングがおすすめな理由：子供編 ボルダリング […]
- 2019.09.16
ボルダリングで使われるブラシ、実は大事な代物です
ボルダリングジムでホールドをゴシゴシする時に使われているブラシ。ただ単に掃除をしているのかなと思われるかもしれませんが、ボルダリングをするにあたって重要なことなんです。 シューズやチョークと違い、レンタルすることもないため馴染みがないかもしれませんが、必要不可欠なものです。今回はそんなブラシについてお伝えします。 シューズとチョークを揃えたら、次はブラシの番です レンタルのシューズやチョークでは物 […]
- 2019.09.15
【連載】ボルダリング女子の悩み第39回・「ボルダリングのときにアクセサリーは外した方がいい？」
ボルダリングに興味がある人の中で、次の休みにボルダリング体験へ行く！ という人は必見です。 今回は、同じくボルダリング未経験の人が抱いている悩みを聞き、アドバイスしていきます。 女子ならではのアクセサリーについてもお話ししますので、これからボルダリング体験へ行く女子は、ぜひご参考にしてくださいね。 指輪をしているんだけど、外した方がいいの……？ はじめまして。私はボルダリング未経験者ですが、分から […]
- 2019.09.14
クライミングウェアが気になる！ ボルダリングパンツの選び方
ボルダリングを始めると、ウェアが気になってきますよね。「専用のウェアって何が違うの？」「まず買うなら何がいいの？」と思っている人もいるでしょう。 何から揃えればいいか迷っているなら、まずはパンツをおすすめします。ボルダリング用のパンツは機能的なだけでなく、オシャレなものもたくさんあります。 お気に入りのウェアがあれば、ジムに行くのがますます楽しくなりますよ。今回はボルダリングパンツの特徴や選び方、 […]
- 2019.09.11
男女年齢問わず楽しめる、ボルダリングを体験してみよう！
W杯や国内の大会がテレビで紹介されることも増えて、ここ最近より認知度が上がったボルダリング。 ボルダリングジムだけではなく、クライミングウォールが設置された複合施設などもオープンしており、思いたったら気軽に体験できる環境が整っています。 今回はボルダリングの体験内容や体験におすすめのジム、イベントなどをご紹介していきます。 ボルダリングって難しくないの？ ボルダリングはクライミングの一種です。3〜 […]
- 2019.09.07
目的別にご紹介！ 都内のボルダリングジム
ボルダリングは手軽に楽しめることもあり、続々とお店が増えています。都内のジムは平日の遅い時間まで営業しているところも多く、思い立ったら行ってみることも可能です。 これから始めてみようという人も、すでに趣味として定期的に通っている人にも参考になるように、目的別にオススメのボルダリングジムをご紹介します。 デートで行ってみたいボルダリングジム 大人になると、自分から時間を作らないとどんどん運動不足にな […]
- 2019.09.02
ストレッチでレベルアップ！ ボルダリングに必須のストレッチ方法を紹介
ボルダリングを始めると、つい楽しくて毎日でも登りたくなりますよね。しかし、翌日に信じられないほどの筋肉痛に悩まされているという人もいるでしょう。 ボルダリングでは、日頃あまり使わないような筋肉を酷使するため、疲労が残りがちです。そんな体の負担を少しでも減らすためにも、ストレッチが重要です。 柔軟性を上げることはクライミング技術の向上にもつながります。クライミングのトップ選手も力を入れて取り組んでい […]
- 2019.09.01
【連載】ボルダリング女子の悩み第38回・「男性が教えてくれた登り方は女子には難しい登り方だった場合、どう対応すればいい？」
「この課題はこうした方がいいよ！」と男性の常連さんにアドバイスをもらうことはありませんか？ そのときに、どうしても登れない……！ と悩むことも。 しかし実際は、男性には簡単でも女子には難しいムーブの課題があります。 今回はリアルに悩むボルダリング女子の悩みを聞いて、アドバイスしていきます。 男性が教えてくれるのはいいんだけれど、どうしても登られない……。 こんにちは！ はじめまして。 ボルダリング […]
- 2019.08.31
「ボルダリング」で新しい出会いがあるかも……？ 共通の趣味だから付き合いやすい！
趣味が欲しくても、年齢を重ねてから「趣味を見つける」って大変ですよね。そこで、おすすめが「ボルダリング」です。 ボルダリングは、運動不足解消を目的に始める人が多く、ボルダリングジムに通うことでいろいろな業種の人と、出会えます。 中には、お付き合いから結婚に至った人も……。今回は、ボルダリングジムでどう知り合うのか、飲み友達や恋人に発展しやすい理由をご紹介します。 ボルダリングは誰もが初心者から始ま […]
- 2019.08.28
岡山でボルダリングを楽しもう！ オススメのジムをご紹介します
桃太郎ゆかりの地として有名な岡山ですが、北側は山が広がり、南は瀬戸内海に面している美味しい食べ物が多いところでもあります。 そんなグルメ旅を楽しめそうな岡山ですが、ボルダリングジムも充実しています。 県内には、王子が岳や矢掛ボルダーといった有名な外岩スポットもあり、屋内外でクライミングを楽しめます。 今回は初心者や小さな子供も楽しめるボルダリングジムを中心にお伝えします。 初心者にオススメのボルダ […]
- 2019.08.27
お得な新宿周辺のおすすめボルダリングジム3選！ 安い料金でジムに通おう
人気の趣味となったボルダリング。一度ボルダリングに挑戦してみて、通いたいと考えている方も多いでしょう。ただボルダリングにはお金がかかるイメージもあるようです。 アウトドアスポーツのお金がかかるイメージからですが、必要な道具が少ないなど、実はコスパの良いスポーツと言えます。 より安く利用するためには、ボルダリングジム選びが重要です。今回は、通いやすい新宿に絞って、お得に利用できるボルダリングジムをご […]
- 2019.08.26
京都でボルダリングを始めよう！ ボルダリングジム3選
ボルダリングは、2020年に迫った東京五輪の競技として採用されるなど、知名度・人気ともに上昇中です。ボルダリングが気になっている方や始めてみたいという方も増えています。 ただボルダリングは、壁を登っていくという動きから敷居が高いとも思われがちです。気になるけど、初心者がボルダリングジムに入るのは気が引けるという方もいるのではないでしょうか。 ボルダリングを始めるには、ボルダリングジム選びも重要です […]
- 2019.08.25
保持力アップでワングレード上の課題を攻略しよう
どんなスポーツにも壁はあります。ボルダリングにおいてもそれは同様で、どうしても○級の課題が攻略できないという悩みは多くのクライマーが抱くものではないでしょうか。 初心者から中級レベルについては基本的なムーブの習得やひたすら経験することが克服の一手となりますが、それ以降はただ闇雲に登っていても行き詰ってしまいます。 今回はもう一つ上を目指すクライマーが押さえておきたい保持力についてお伝えします。 ボ […]
- 2019.08.24
世界選手権も開催される八王子でボルダリングに挑戦してみよう！
東京五輪まであと1年と迫り、多くのスポーツが盛り上がっています。勿論スポーツクライミングも例外ではありません。 2019年の世界選手権は、オリンピックの前哨戦とも言える大事な大会ですが、そんな大会が八王子で開催されます。 今までボルダリングに興味はあったけれど、一歩を踏み出せなかった人も、この流れに乗って八王子でボルダリングデビューしてはいかがでしょうか。 今回は、八王子でオススメのボルダリングジ […]