いつもと違う… 30代後半になると恋愛が変わる理由とは

30代後半で恋愛が変わる大きな理由は、結婚をより強く意識するためです。20代は「いつか結婚できるでしょ」と漠然と考え伸び伸びと恋愛をし、30代前半では「そろそろヤバいかも」と焦り始めるのがよくあるパターン。

そして30代後半では「このままじゃやばい！」と危機感を覚えるため、恋愛観がガラッと変わるといわれています。特に「今まで婚活をしてこなかった」「結婚を重視していなかった」という人が、40代を目前として結婚を強く意識することが多いです。

若い頃は「ドキドキする」「この人好きかも」の気持ちを大事にしていた人も、30代後半になると「一緒にいて安心できる」「居心地がいい」を重視するようになります。刺激的な恋よりも安定を求め始めるのです。

これは年齢を重ねるにつれ、より「結婚」が現実的になるため。「結婚に必要な条件とは」を考えるようになるのは、アラフォーあるあるです。

20代と30代で大きく違うのは、精神的にも経済的にも自立する人が増えるということ。特に30代後半では仕事にやりがいや楽しさを見出している人も多く「今の仕事がつらいし、結婚して早く辞めたい」と、20代が考えがちな思考にはなりにくいのです。

そのため相手に依存しなくなり、恋愛が変わるタイミングでもあります。

アラフォーになると恋愛経験も豊富なことが多く、過去の経験から自分がどういう人を好きになるのか、逆にどういう時に無理になるのかなどの傾向がわかってくる年齢です。また、キャリアや家庭などの人生設計もある程度定まってくるタイミングでもあります。

まだまだ自分のことを模索中の20代とは違い、特に30代後半では自己理解が深まり、その結果恋愛観も大きく変化しやすいのです。

今まで一人で楽しく過ごしてきたアラフォーだからこそ、アラサーにありがちな「結婚に焦って変な人に捕まる」ことは劇的に減ります。たとえば「結婚」というワードは出すけれど一向に話が進まない相手や、定期的に会うけれど付き合ってはくれない人など。

そんな相手に構うよりも、他の楽しみ方や自分を大事にする方法を知っているため、若い頃から比べると恋愛がガラッと変わるのです。

はじめに紹介した「結婚を意識するため」とは逆に、今まで婚活を全力でしてきた人は、30代後半になると「もう結婚はいいかも」「できたらすればいいや」と諦めの気持ちが出てきて、恋愛が変わることがあります。

要因は「婚活に疲れた」「自分の市場価値を思い知らされてつらくなった」「今のままでも幸せかもと思い始めた」などさまざま。今まで「結婚をするために」の観点で相手を見てきた人が、自由に恋愛をし始めることもあるのです。

30代後半で子どもっぽい人は男女ともにNG。アラフォーだからこその大人の余裕が必要です。

たとえば結婚に焦って「誰でもいいから」と相手を探しまくっているのが雰囲気から伝わる、異性慣れしていないのがコミュニケーションから感じる、などは結婚から遠ざかってしまいます。

では、どうすれば結婚に近づくのか、そのために大切なのが「余裕」を出すことです。焦って会話をするのではなく「間」を大切にする、自分のことばかり話すのではなく相手の話を聞く「余裕」を出す、じっくりと恋愛ができるように時間に「余白」を作るなど。

余裕がなくせかせかしている人はぜひ意識してみてくださいね。

20代は見た目がよければどうにかなりますが、30代後半は見た目だけではだめです。内面の厚みや豊かさがないと魅力は半減してしまいます。人に熱意を持って伝えられる経験や趣味を作ったり、知識を深めたりする必要があります。

また、内面がよければいいわけではないのがアラフォーの難しいところ。見た目に無頓着すぎるのはNGです。最低限の清潔感は保つように気をつけましょう。

30代後半は自分を理解していることが大切です。今まで恋愛経験があまりなかったり、婚活の経験がほぼゼロだったりする人は、とにかく婚活をスタートさせましょう。

逆に、婚活を頑張ってきたけれど結婚できない人は、自己評価と他者からの評価にギャップがある可能性も……。なぜ自分が結婚できないのかを、客観的な視点を持って考えることが結婚への近道になります。

アラフォーはさまざまな要因で恋愛が変わるタイミングです。はじめは「いつもと違う」と戸惑うこともありますが、歳を重ねると価値観や考えが変わるのは当たり前。まずはなぜ自分の恋愛が今までと違うのかを、今回の内容を参考に考えてみてくださいね。

そしてもし結婚をしたいのなら、30代後半で結婚のためにするべきことも実践していきましょう。今だからできる恋愛を楽しみながら、あとは結婚に向かって行動していくのみです！

Written by yuuki

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