笑顔美人は、多くの男性から愛されます。しかし、笑顔が苦手な女性っていますよね？

実は、筆者自身も笑顔がかなり苦手でした。それでは、笑顔が苦手な女性はどうすれば自然と笑顔になれるのでしょうか？

そこで、今回の記事では筆者の実体験を元に「笑顔が苦手な女性が、自然と笑顔になれる方法」をご紹介します。

1. 笑顔が苦手な女性ほど、笑顔を習慣にするべし

笑顔が苦手な女性の多くは、日頃から笑おうとしません。特に、彼女達が笑顔を作ると苦笑いのようになってしまいがち。因みに筆者も、過去に「笑顔が怖い」と何度も言われてきました。

自然な笑顔は、普段から笑う習慣を作ることが大切です。仕事と家の往復では、笑顔もなかなか作れないものでしょう。

まずは、みんなが楽しく笑いあっているようなサークルに入会したり、習い事に通い始めてみましょう。また、ネガティブな発言の多い人が集まる場所は避けることが大切です。

笑っている人が多い場に出向くことで、自然と笑顔が増えるようになります。

2. 鏡を見て「私は可愛い」と暗示をかけ続ける

笑顔が苦手な人ほど、実は鏡を見ていません。筆者も、昔は自分の顔を見るのが嫌で鏡を見ない日々を過ごしていました。家族からは「ブス」や「猿」と言われて育っていた為、自分の顔に自信が持てなかったのです。

いつも目の下には真っ黒なクマがあり、「この世の終わり」のような顔をしていました。自分の顔が大嫌いで、歯磨き、顔を洗う時も、ずっと俯いていた為表情は暗くて冴えませんでした。

ある日、筆者の先輩が「昔は鏡に向かって『私は可愛い』を連呼していた」と話していたのをキッカケに、自分も真似してみるようになりました。

先輩は、いつも笑顔が素敵な美人です。鏡に向かって「私は可愛い」と言う日々を繰り返していると、やがて少しずつ口角が上がるようになりました。街コンなどの恋活の場でも自然と笑えるようになり、気がつけば声をかけてもらえるようになりました。

筆者は今、39歳。自分で言うのも何ですが、20歳の頃より若返ってると思います。今でも、20代に間違えられることが多いです。

3. 楽しいこと、嬉しいことを積極的に体験する

人は、楽しい時を過ごすと自然と笑顔になれます。美味しいものを食べたり、行きたいところに積極的に旅行したり、欲しいものは積極的に手にいれていきましょう。

筆者自身はケチですが、周囲には欲しいものはすぐに購入する女性がたくさんいました。彼女達はいつも楽しそうで、若々しい印象がありました。

金欠だとか、貯金がないとは言っていたものの、心は常に満たされていたのかもしれません。また、彼女達のようなタイプの方が、お金持ちの男性と結婚してその後も豊かに暮らしているケースが多いですね。

幸せになる為にも、自己投資は大切なのかもしれません。

4. 笑えるコントDVDや映画を観る

笑顔を習慣つけるのにオススメなのが、笑えるコントDVDや映画、ドラマを観ることです。

最近なら、ドラマ「今日から俺は！」や映画「飛んで埼玉」が最高に笑えると人気がありましたよね。このような腹の底から笑える作品を楽しむことで、自然と笑顔が増えるようになるでしょう。

個人的に最高に笑える漫画としてオススメなのが、岡田あーみん先生の「お父さんは心配性」と「こいつら100％伝説」。

本屋に置いてないことが多いですが、もし見つけたらぜひ手に取ってみて下さい。1ページ目から腹がよじれるほど笑い、ページをめくる手が止まらなくなります。笑いの中毒性が強く、何を呼んでも笑えない女性にもオススメです。

5. ＜まとめ＞笑顔が苦手な女性が、自然と笑顔になれる方法

筆者自身、昔のアルバムの写真が全て悲壮感漂う表情だった為「一生、私は笑うことが許されないんだろうな」と絶望していたほどでした。

成人式で写真を撮るとなった時も、正直ちっとも嬉しくありませんでした。写真には、まるで屍のような破棄のない目をした女がぼんやり立っており「こんなのお見合いにも使えない」と思いました。

笑顔が苦手な女性って、このように自己評価が凄く低いんだと思うんです。

何をやっても楽しめないし、笑えない。だから、肝心のところでももちろん笑えない。でも、そんな女性が恋活でモテる訳がありません。同情されることはあっても、声をかけようとは思わないでしょう。心の隙をついて声をかけてくる人は、ねずみ講などマルチまがいばかりです。

素敵な人に声をかけてもらいたいのであれば、当人も素敵な人になる必要があります。いい印象を与えるのに最も効果的なのは、やはり笑顔です。自然で魅力的な笑顔を作るには、普段から笑いの絶えない日々を過ごすことが大切です。

自然な笑顔を手に入れる為にも、楽しいことを見つけたり、笑顔の人が多く参加しているサークルに入ったり、趣味を見つけたり、欲しいものは手に入れることをどんどん繰り返していきましょう。

自分の心が満たされるようになると、やがて自然と人前で笑顔ができるようになるはずですよ！