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愛を深める嫉妬の伝え方

恋人

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恋愛につきものの“嫉妬”。相手に夢中になると「もっと一緒にいたい」「相手のすべてを知りたい」という思いがだんだんと強くなり相手の行動や感情に嫉妬する感情が芽生えてきます。


5,000件を超える恋愛や結婚の相談に乗ってきた恋愛コンサルタントの筆者は、嫉妬というのはする側ではなく嫉妬させる側に問題があると思っています。嫉妬のポイントは大きく分けて3つ。1つは相手の仕事、2つめは相手の趣味、そして3つめは相手の異性関係。


どのポイントであっても嫉妬させる側が相手の気持ちをわかっていないことが問題なんです。ですから、嫉妬が原因で喧嘩になってしまいそうになったら、嫉妬させた側が“自分の言動や行動に問題があったかもしれない”と、少しだけ振り返ってみるべきなんです。


そんなことを言っても相手を変えることは難しいので、今回はアナタが嫉妬してしまったときに相手に“カワイイわがままだな”と思わせるコツをお伝えします。
 

嫉妬は2人の仲を深めるチャンス!?


「どうせわかってもらえない」という勝手な解釈理由で相手との対話をやめてしまうこと。我慢したり友達だけに相談するのも相手との“距離”があいてしまうので良くないです。2人の仲を深めるチャンスだと思って、本人に伝えてみましょう!


「嫉妬はときにスパイスだ」といいますが、関係に亀裂を生じ修復不可能になることもあり得るので筆者が思うに“どこか憎めないようなカワイイわがまま”に留めておくと“嫉妬のスパイス”になり得、2人の中グッと深まる場合があります。


OKラインとNGラインを挙げてみますので、2人の関係によってアレンジを加えてみてください。

 

「カワイイわがまま」実践編
(1)仕事編

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NG:「忙しいって言うけど仕事と私、どっちが大切なの?(怒)」
OK:「忙しそうだけど、たまには私の相手もしてね!」


「忙しい時って、悪気はないけど連絡の頻度が減ったりするんですよね。そこを責めないで寂しい気持ちだけを伝えてくれると『ヤバイ』という気持ちになります」(22歳 男性)


仕事人間の男性は、よく話を聞くと“彼女との未来”のために頑張っている傾向にあります。ですが放っておくと、ずーっと会えないし連絡も取れないことになるので、控えめにアナタの気持ちを伝えればいいでしょう。
 

「カワイイわがまま」実践編
(2)趣味編


NG:「趣味にばっかり時間を費やしてるけど、ちょっとはかまってよ!(怒)」
OK:「私にも、○○を教えてくれない?一緒に楽しみたいな」


「趣味をやめるって、今は無理なんですよ(苦笑)。怒られるくらいなら、一緒にやろうっていってくれる方がいいですね」(20歳 男性)


趣味はどちらかというと時間の消費活動になりますから可能であれば一緒にやろうとすれば時間を共有できて一石二鳥! “一緒にやりたい”という姿勢にカレも喜んでくれるはず。

 

「カワイイわがまま」実践編
(3)異性関係編

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NG:「女友達と連絡を取らないで(怒)」
OK:「△△さんは、私より美人だから心配なの。自分でもこんな気持ち初めてなんだけど……それだけあなたを好きってことかも(笑)」


「僕は女友達が多い方だと思います。でも、友達は友達で、それ以上になることはないですね。彼女がいることも、公表してますし」(24歳 男性)


「連絡を取らないで!」と言うと、束縛に彼が呆れてしまうのはもちろん、あなたと一緒にいること自体が息苦しくなってしまいます。「好きだから気になる」という嫉妬であれば、彼も嬉しく思ってくれるはず。
 

まとめ

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「どうして○○なの!」だと“怒られて不快だ”という感覚しか残らないのですが「寂しい」と言われると、相手の気持ちを想像しやすいですので2人の関係が深まるのです。


この方法を使って相手が今までより彼が構ってくれるようになった場合は、成功なので時々やりましょう(笑)。反対に明らかに連絡の回数が減って不機嫌になっているようならこれ以上やるのはNGとなります。
 

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