- 2019.07.02
ボル育で心も体も強く！ ボルダリングがキッズに与える効果とは？
2020年に開催予定の東京オリンピックにおいてボルダリングが正式種目決定以来注目を集めています。 高額な初期費用の必要がなく、手軽に始められるスポーツとして今キッズを育てるママたちの間で話題沸騰中です。 体だけでなく、知力も鍛えられるとして、最近のキッズ習い事ランキングでは上位にインしています。 ボルダリングを続けていくことで得られる効果について体力と知力の両面からさっそく見ていきましょう。 運動 […]
ボルダリング初心者 | リンクバル
- 2019.06.29
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第32回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2019.06.25
ユニクロのボトムスはクライミングパンツとしてもオススメです！
室内で気軽アンド手軽に行えるボルダリング。ボルダリングジムの数も増えて街中で目にすることも多くなってきました。 ボルダリングを始めるにあたって必要な道具は多くありませんが、クライミング系のグッズというと少し値段が高いのではというイメージがあるかもしれません。 ボルダリングの服装は必ずしもクライミング専用のウェアである必要もなく、私達にとって馴染み深いユニクロで揃えることができます。 今回は、ユニク […]
- 2019.06.24
銀座でボルダリング！？ おすすめボルダリングジムをご紹介
東京の銀座にはどのようなイメージを持っていますか？ 「働く人が多くいる街だと思う。」「ショッピングに行くことが多いよ！」「高級感がある大人の街」などイメージが多いでしょう。 銀座にボルダリングとイメージを持っている方はいないかもしれません。銀座にはいくつかのボルダリングジムがあり、立地の良さなどのメリットがあります。 今回は、オトナ女子の方に向けて、銀座ボルダリングのメリットやおすすめボルダリング […]
- 2019.06.18
大阪のボルダリングジムを特色ごとに紹介
「ボルダリングを始めてから同じジムにしか行っていない」「他のジムも気になるけど、どこのジムが自分に合うのか分からない」という人も多いのではないでしょうか。 「料金が安いところがいい」「初心者でも行きやすいところがいい」など、ジムに何を求めるかは人それぞれですよね。 今回は、大阪のボルダリングジムを特色ごとに紹介します。 大阪で広さが売りのボルダリングジム クライミングジム ガレーラ 2017年2月 […]
- 2019.06.17
安いのはモーニングだけじゃない！ 名古屋でオススメのボルダリングジム
東京や大阪だけじゃなくて、実はボルダリングジムの充実エリアである名古屋。都心部は交通の便もよく、会社帰りにも通いやすい環境が整っています。 一方、少し離れると駐車場も完備した家族で楽しめる施設もあり、ボルダリングを始めやすい名古屋のオススメジムをご紹介します。 名古屋の安いボルダリングジム 名古屋市内にはたくさんのボルダリングジムがあります。 名古屋に在住の人はもちろんのこと、出張で名古屋へ行く人 […]
- 2019.06.15
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第31回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2019.06.11
ボルダリングは「かわいい」も追求できるスポーツです
ウェアが可愛いスポーツはたくさんありますが、ボルダリングは可愛い服装以外にもたくさんの可愛いが追求できます。 SNS映えするおしゃれなボルダリングジムやお洒落な道具、さらには世界で活躍する女子選手も可愛いです。 何よりもボルダリングを続けることによって、定期的な全身運動ができ、健康的な可愛さも手にすることも期待できます。 今回はそんなボルダリングに繋がる「かわいい」についてお伝えします。 カラフル […]
- 2019.06.10
初心者がボルダリング上達に覚えたいホールド！ 持ち方や種類のご紹介
日ごろの運動不足解消のために、ボルダリング体験へ行った方も多いでしょう。そこで、ボルダリンの魅力にどっぷりハマった人も多いのでは！？ 「より上達したい！」そんな方は、まず穂ルドの種類と持ち方を覚えちゃいましょう！ ホールドの種類と持ち方を覚えるだけで、アドバイスが的確に分かるようになり、グンと上達が早くなりますよ。 今回は初心者が覚えたいホールドの種類や持ち方、さらにホールドごとの「あるある指トラ […]
- 2019.06.08
クライミング ワールドカップで東京五輪の予習をしよう！
クライミングのW杯は、ボルダリングやリード、スピードといった各種目別に開催されるものと、全ての競技を同一大会で実施するものがあります。 ボルダリングは趣味の一つとして身近なものになりつつありますが、リードやスピード種目については、なかなか目にすることはないのではないでしょうか。 今回はクライミングのW杯について、それぞれの種目のルールや見どころについてお伝えします。東京五輪へ向けた予習にもどうぞ！ […]
- 2019.06.03
ボルダリングとは？ ルールや楽しさ、体験時の服装などをご紹介
ボルダリングというスポーツを知っていますか？ 東京オリンピックの正式追加種目になったことで、知った人も多いでしょう。 しかし、ルールや楽しみ方、持ち物など、正直よく分からないことが多い……という人も。 この記事では、ボルダリングについて、ルールや魅力＆楽しみ方、ボルダリングを始めるにあたっての持ち物など詳しくご紹介します。 ボルダリングに興味がある人は、ぜひご参考にしてください！ ボルダリングとは […]
- 2019.06.01
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第30回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2019.05.25
スローパーを攻略するには？ パーミングをマスターしよう！
ボルダリングの壁には、さまざまな形のホールドがありますよね。 「ここを掴んでください」と言わんばかりの掴みやすい形のものから、一体どこを掴めばいいのかわからないような形状のものも見受けられます。 ホールドの掴み方をマスターすることは、「ボルダリング初心者」から抜け出すことにもつながります。 今回は苦手な人も多い、丸くすべすべとしたホールド、スローパーの掴み方からその攻略方法について紹介します。 ホ […]
- 2019.05.21
ボルダリングは社会人の趣味におすすめのスポーツ！ 4つの魅力をご紹介
社会人になると、仕事が忙しく、運動する時間をとれなかったり、出会いが少なくなったり、ストレスが増えたりするなど悩みも多くなります。 趣味がないとなると、息抜きも少なく、悩みはつきないでしょう。社会人の悩みを解決する趣味におすすめしたいスポーツがボルダリングです。 ボルダリングには、社会人の悩みを解決する多くのメリットがあります。 今回は、社会人の方に向けて、趣味におすすめのスポーツ・ボルダリングに […]
- 2019.05.20
【神奈川県】おすすめのボルダリングジムはココだ！
今あなたが通っているボルダリングジムは、どのようにして選びましたか？ 最初に行ったボルダリングジムに通い続けているという人も多いのではないでしょうか。 一つのジムに何度か行くようになると、他のジムも気になってきますよね。今回は川崎、横浜エリアを中心に神奈川県内の特色あるボルダリングジムを紹介します。 朝活にオススメのボルダリングジム 【ボルコム川崎】 2016年5月に創業。JR川崎駅から徒歩5分の […]
- 2019.05.18
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第29回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2019.05.11
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第28回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2019.05.04
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第27回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]
- 2019.04.30
女性一人で行っても楽しめる、気軽に始めやすいボルダリングの魅力とは
一人焼肉や一人カラオケなど、一人でするにはハードルが少し高く感じるものは人それぞれにあります。 趣味で行うスポーツでも、始めの一歩や初心者から脱却するまでは、中々一人では参加しづらいことがあるかもしれません。 体験できる施設が増えて、大人の趣味として認知度が高まっていボルダリングも、女性一人で参加するには少し勇気が必要だと感じる方も多いのではないでしょうか。 今回は、そんな女性一人で参加するボルダ […]
- 2019.04.27
【連載】ボルダリング初心者に話したい、私たちがボルダリングを始めたキッカケ・第26回
ボルダリングに興味を持ってもなかなか始めるキッカケがない……。1回やってみたけどよくわからなかった……。そんな方、けっこう多いんじゃないでしょうか？ 新しいことを始める時、最初の一歩がなかなか踏み出せないものですよね。 私たちリンクバル -ボルダリング- 編集部は、初心者・未経験者の皆さんにボルダリングの魅力をお伝えすべく、ボルダリングを趣味にしている皆さんに実際に始めたキッカケとボルダリングを続 […]